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肩周炎是怎么引起的?肩周炎有哪些症状?

2020-03-25 14:59:44      

肩周炎医学上称为肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩,是临床上常见的病症之一。白领上班族,老年人和老师等人群是肩周炎的高发病人群,给日常的生活工作带来不便,那么肩周炎的症状有哪些呢?自己应该如何判断得了肩周炎,生活哪些习惯会引发肩周炎呢,今天我们请广东省中医院副主任医师王君鳌主任为我们一一解答。

哪些习惯易引发肩周炎?

肩周炎的发生主要与两个不良习惯有关: 

1、长期低头或采用不良姿势玩电脑、玩手机,或是长期侧卧压迫一侧肩膀导致血液循环受损。 

2、中老年人过度锻炼,进行强度太大的体育锻炼会磨损关节,也容易诱发肩周炎。 此外,50岁以后绝经的女性特别容易有冻结肩,这时要保持良好的作息习惯和情绪,减少寒凉饮食的摄入,可以有效减少肩周炎的发生。

肩周炎的症状有哪些?

肩周炎是笼统且不规范的名称,老百姓说的往往是原发性的冻结肩。所谓冻结肩分为原发性和继发性的,可自然出现也可由其他疾病诱发。 总体就肩周炎来说,主要症状是疼痛和僵硬,也就是说肩关节各个方向活动度受限。患者往往在夜间的疼痛比较明显,表现为睡觉时不管采用什么姿势都觉得不舒服。

如何判断自己得了哪种肩周炎?

如何判断是否得了肩周炎要具体问题具体分析,病人一般只是知道自己肩膀疼痛、僵硬、活动困难,不能准确自我判断。要想知道自己得了哪种肩周炎,一定要去医院找专科的医生去检查去诊断,才能够排查清楚,切不可盲目地、想当然地认为自己得了哪一种的肩周炎。

肩周炎主要的症状是疼痛和僵硬,医学上不建议自己判断得了哪种肩周炎,肩周炎的判断是需要有正规医院的医生判断的,我们应该做的是养成良好生活运动习惯,避免不良的习惯造成肩周炎。

本文指导医生:
王君鳌

王君鳌

广东省中医院 骨伤专科 未知  副主任医师 
擅长疾病:
运用传统中医药、手法、针灸和针刀治疗颈腰腿痛、骨与关节退变;主攻髋关节发育不良、髋关节病、股骨颈骨... [详细]

(责任编辑:罗敏效 )

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