佝偻病的早期症状有哪些？该如何护理？

佝偻病的早期症状---佝偻病多发于百天左右到三岁之前的时间段，佝偻病早期干预是完全可以避免造成不良后果的，所以作为家长要知道一些早期的症状。

佝偻病的早期症状

（一）精神神经症状

通常，患有佝偻病的儿童会出现夜惊、好哭以及多汗等症状。而且这种多汗跟气候和温度并没有关联，是由于汗液受到剌激所引起的。另外患儿经常会摩擦枕部，还有可能会引起枕秃或环形脱发。

（二）骨髂表现

1、头部

（1）颅骨软化：为佝偻病的早期表现，多见于3～6月婴儿。

（2）头颅畸形：“方颅”、“鞍状头”或“十字头”

（3）前囟大：闭合迟，可迟至2-3岁才闭合。

（4）牙齿生长晚：患者的牙齿生长会相对比较晚，有可能会延迟到1周岁的时候才会长出牙齿，也可能到3岁的时候才能长齐所有的牙齿。严重的患者牙齿排列会不争气以及釉质发育不良。

2、胸部

（1）肋骨患珠。

（2）胸廓畸形：鸡胸，漏斗胸。

3、四肢及脊柱

（1）腕、踝部膨大，形成佝偻病“手镯”与“足镯”。

（2） 下肢畸形“o”形腿（膝内翻），或“x”形 腿（膝外翻）。

（3）脊柱弯曲：非常有可能会出现脊柱侧弯或后凸畸形，而且病情严重的患者还可能会出现骨盆畸形，即髋外翻。而且病情严重的女性患儿年后可因骨盆畸形而导致难产。

日常生活中该如何护理佝偻病？

1、佝偻病的保健需提倡母乳喂养，及时添加辅食，保证小儿对各种营养素的需要。推荐阅读：预防小儿佝偻病不能只补钙

2、佝偻病的饮食忌过食谷类食物，如大米、小米、高粱、小麦、玉米等。谷类食物含维生素D和钙、磷不足，长期食用这类食物会使本病加重。这是常见的佝偻病的饮食禁忌。

3、对体弱儿或在冬春季节，补充富含维生素D，利于吸收的体恒健钙之缘片，以满足身体对钙的需求。这也是对于佝偻病的保健措施。

4、佝偻病患儿应多到户外活动，接受日光和新鲜空气，必要时可用紫外线灯照射，不要久坐、久站或多走，更不要勉强学站、学走。

5、多汗、烦躁、易惊、枕秃是佝偻病特异性表现。诊断小儿是否患有佝偻病，仅依据临床表现，其准确率是很低的。哪一个表现都不是特异性的，正确诊断必须源自对病史资料，临床表现，血生化检测结果和骨骺X线检查的综合判断。血清25-（OH）D在早期即明显降低，是可靠的诊断标准。

6、多晒太阳是佝偻病的保健中很重要的措施，应广泛宣传大力推广。尽量暴露皮肤并逐渐增加晒太阳的时间。佝偻病患儿平均每日户外活动应在一小时以上。

适合佝偻病的食疗方

1、芡实猪骨汤：斩件的猪脊骨250克、芡实30克、核桃肉30克同放锅内，加适量清水，煲2小时。以盐调味，佐餐食用。

2、虾皮鸡蛋羹：虾皮20克洗净稍浸泡，鸡蛋1个去壳打匀，加少量温开水、食盐，与虾皮拌匀，盛入碟内，隔水慢火蒸熟，佐膳吃。

3、虾皮鸡蛋饼：鸡蛋1个去壳打匀，加少许盐调味，与虾皮20克拌匀，用少许油放铁镬内煎熟，可佐餐食。

4、猪骨菠菜汤：先将猪脊骨200克斩件，加适量清水煲汤。汤煲好后，放入洗净的菠菜350克，菠菜煮熟，再以盐调味，便可食用。

5、栗子焖排骨：排骨100克斩小块，鲜栗子150克去硬壳、内皮；先将排骨在铁镬中用油炒香，加酱油、糖、盐调味，然后加入栗子焖熟，佐餐食用。

6、猪肝粥：先将大米30克煮粥。粥煮好后，将猪肝50克切片，以姜汁、酱油、盐、味精拌匀，放入粥内煮，待猪肝熟后便可食用。