治疗颈椎病的土方法

颈椎在脊椎中活动最频繁，还连接着心脑血管，一旦产生毛病，后果严重。椎病看起来似乎是小毛病，但也绝不能轻视。治疗颈椎病的土方法有很多，这里就简单介绍几个方法。由于现代人长期坐在电脑前，而且缺乏运动，颈椎病的发病年龄已经提前到30岁的年轻人身上，并成为众所周知的白领职业病。更重要的是，颈椎是神经中枢最重要的部位，它上承头颅，下接躯干，是连接头部和躯干的器官。治疗颈椎病，不一定非要做手术，民间自有高手在，这几个治疗颈椎病的土方法能帮助你减轻颈椎病带来的困扰。

治疗颈椎病的土方法一：

使用白参片，在中药店就能买到。晚上睡觉前将白参片捣碎后，把它充分贴到额头两侧的太渊穴上，为了防止它脱落可以用干净的纱布固定住。要注意的是，第二天才能取下它，因为要跟太渊穴有一定时间的接触才能产生效果。除了太渊穴，与颈椎有关联的还有百会、太冲和涌泉穴，它们都是是消除脊椎病烦恼的重要穴位，你可以用拇指指腹按揉百会穴和太冲、涌泉穴，每天按揉三次，每次大概一百下，长期坚持下来能达到治疗颈椎病的效果。

治疗颈椎病的土方法二：

做简单的动作完成运动。首先转动头部：肩膀和身体放松；慢慢将头部向右转；然后返回原来位置；再慢慢向左转；将这个动作重复十遍。然后前屈后伸：将肩膀放松，慢慢将头向前弯；然后将头慢慢返回原来位置；再慢慢将头向前弯，返回原来位置；将这个动作重复十次。最后左倾右斜：将肩膀放松，慢慢将头侧向右方；再将头慢慢返回原来位置；然后将头侧向左方；将这个动作重复十次。

治疗颈椎病的土方法三：

服用中药治疗，将5g刺三甲、3g当归、95g干地黄、5g白金条须根一起放入1000ml的水中熬煮一个小时，每两天服用一次。或者准备1000g的三百草和250g的鲜皂角刺，一起放到砂锅中，慢火煮沸，用煮沸时冒出的水蒸气熏患病处，不方便熏蒸的话也可以用几层纱布来帮助熏蒸。还要注意炉火要适度，免得烫到患处。这样的熏蒸最好每天早晚各进行一次，每次持续半个小时或者以上，尽量保持在一个小时以内，也可以根据个人患处疼痛的程度来决定熏蒸的时间。