腰椎病可以趴着睡吗?

腰椎病可以趴着睡吗？日常生活中，腰椎病危害性大、致残率高，而且很难治疗，多见于中青年男性，因部分病人终极会导致脊椎疼痛，故得名。该病治疗的要害是早期诊断、早期治疗。

生活中，腰椎病患者不宜睡软床，由于这种软床卧上人后易于下沉，当患者睡眠在上面，无论仰卧或侧卧都能使其受压的部位塌陷下沉，造成腰椎的弯曲或扭转变形，使人体正常的腰椎生理曲度发生不正常的改变，形成腰椎弧形侧凸，仰卧时腰椎形变，摧毁了腰椎的相对生理平直，从而增加了颈肩、背、腰、骶髂的各部位额外负担，在这种情况下，有关的肌肉韧带吃力过大，得不到充分的放松和休息，长久下去腰椎酸痛，肌肉劳损、韧带紧成了一种致病因素，造成腰椎病病情加重。腰椎病患者也不要盖过厚的被子，床褥尽量维持干燥。

腰椎病是一种以骶髂腰椎和腰椎腰椎的慢性进行性炎症为主，并侵害四肢腰椎和其它脏器的全身性疾病。腰椎病常发生椎间盘维环及其四面结缔组织的钙化、骨化，部分病人终极导致腰椎的骨性疼痛，此病是一种严重危害男性青少年健康的疾病，此病致残率较高：一般先侵害骶髂腰椎，然后沿腰椎逐渐向上进展，而累及腰椎、胸椎、甚至颈椎。受累腰椎不仅出现腰背疼痛，而且可出现进行性活动受限，如病情进一步进展，则可使椎间盘、腰椎突腰椎、椎间各韧带均会发生骨化，在X线片上使腰椎形成竹节状的骨性疼痛，有的则形成不同程度的驼背突出，严重者不仅行动不便，而且两眼只能看地面。

腰椎病除了日常睡眠姿态的问题，在饮食上可以做适当的调整，腰椎病是由于肾虚引起的筋骨、肌肉腰椎的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新奇栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、腰椎、皮肤的炎症。在饮食上多吃些辛热食品能有效的抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗等作用，可防范肠道感染和感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。豆类食品有促进肌肉、骨骼、腰椎、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体繁重、腰椎不利、筋脉拘挛或麻痹不仁、腰椎肿痛而重着不适的骨科。