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椎管狭窄饮食有禁忌

2015-04-15 09:13:05      家庭医生在线

椎管狭窄是一种非常常见的疾病,它的出现给人们的生活陇上了一层迷雾,椎管狭窄患者除了依靠医学上的治疗外,也要注意饮食的调理。那么椎管狭窄吃什么好呢?

椎管狭窄多见于中老年人,是腰腿疼和下肢行走无力的常见原因。引起的原因是随着年龄增长,人进入中老年后,腰椎间盘退变,骨质增生,韧带增厚导致神经周围空间变小而受压,患者行走过程中,出现腰腿疼痛和下肢酸困、麻木、无力、跛行,而不能远距离行走,严重者行走几十米就很困难,患者往往需要蹲下休息一会儿,方可继续行走,然后仍需蹲下休息,能够继续行走的距离越来越短。这是因为,直立行走时腰椎管的空间是变小的,此时神经受压加重,神经缺血加重。但是患者骑自行车不受影响,可以骑较远的路程。

椎管狭窄饮食有禁忌

1、螃蟹,螃蟹属于腥发的食物,对于神经疼痛的患者吃了容易刺激加重症状,不利于身体的恢复。

2、辣椒,容易刺激胃肠不适,也可以刺激神经加重症状。

3、酒,刺激性饮料,也可以刺激神经,导致症状加重。

那么,椎管狭窄具体吃什么好

1、维生素B族含量多的食物有:猪肉、鸡蛋、动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、鲑鱼、年夜豆、花生米、芝麻、绿色叶类蔬菜、玉米、麸皮等。

2、维生素E含量高的食物有:鳝鱼、植物油、杏仁、花生米、芝麻、年夜豆、青鱼、鱼籽、带鱼等。

3、淡菜。烘干研末,与黑芝麻炒熟,拌匀,早晚各服一匙。这是非常好的药品食物,起到化瘀的功效。

4、生韭菜(或根),捣汁温服,每日2次,可以让患者的到足够的营养,增强体质。

5、富含维生素C的食物有:红薯、马铃薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、喷香菜、西芹、草莓、柿子、柠檬、橘子等。

(责任编辑:邹华振 )

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