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强直性脊柱炎饮食如何调养 可采用哪些食疗方法?

2014-09-22 11:25:18      家庭医生在线

强直性脊柱炎是医学上比较复杂的一种疾病,有很多朋友表示一旦患病要想彻底治愈是很困难的,可以说如果大家总用常规的疗法治疗这种疾病,最终治疗的效果并不会太明显,那么这回我们就要为大家介绍一些关于强直性脊柱炎的饮食疗法。

强直性脊柱炎饮食忌吃生冷饮食,宜姜、酒等温热性食物,以利于温通血脉、散寒止痛;应多吃营养丰富的食物,如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。

强直性脊柱炎饮食如何调养:

1、果实食品:栗子有补肾强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

2、豆类:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛,用黑豆炒至半焦加入黄酒,治疗关节酸痛有效,有胃炎者慎用。

3、辛热食品:能抗风湿祛寒邪,如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用,可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。

强直性脊柱炎的饮食疗法,下面就让我们一起来看几点详细介绍。

一、具有清利湿热,通络止痛功效的木瓜茯苓汤木瓜25克,茯苓25克。将木瓜洗净切成小块,茯苓洗净切成小片,同置锅中,加清水250毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,滤渣取汁,分次饮用。此汤主要适用于强直性脊柱炎属风湿型,并且伴有四肢疼痛感觉全身关节有束缚感的患者。

二、具有壮阳暖肾,活血化瘀功效的韭菜桃仁汤韭菜子20克,桃仁20克。韭菜子、桃仁分别洗净,置锅中,加清水200毫升,急火煮开3分钟,文火煮30分钟,分次饮用。该汤主要治疗因为风寒引起的强直性脊柱炎患者。

三、具有温阳补血,祛寒通络效果的白芷羊肉汤白芷20克,羊肉100克。将白芷洗净备用;羊腿肉洗净,切小块,开水浸泡2小时,捞起再洗净,置锅中,加黄酒、姜、葱、精盐,开水煮开,去浮沫;再加白芷,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,分次食用。

四、具有温经散寒止痛功效的雀肉龙眼汤麻雀4只,龙眼肉20克。将麻雀活杀,去头爪、皮毛及内脏;龙眼肉去核洗净。将雀肉与龙眼肉同置锅中,加清水1000毫升,加黄酒、姜、葱、精盐,急火煮开3分钟,文火煲30分钟,分次食用。

强直性脊柱炎可采用如下食疗方法:

(1)辛热食品:具有抗风湿祛寒邪的作用,如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用,适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

(2)豆类食品;大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子,又可治疗风湿疼痛,经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒,治疗关节酸痛有效。

(3)果实食品:栗子有补肾、强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。

将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用,对强直性脊柱炎病人有益处,凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处,可起到止痛效果。

乌梅是梅的干燥或未成熟果实,对风湿痛也有卓效,乌梅酸甘可敛阴,酸又人肝,肝得滋养,对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。

饮食只可作为辅助治疗,要想彻底治愈疾病,还要接受正规的治疗。

(责任编辑:詹远 )

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