古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
骨质增生是中老年的常见病、多发病,又称为骨性关节炎(OA)、增生性骨关节炎、老年性关节炎、退变性关节病、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常负荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。
患有骨质增生威胁到人们身心健康,给人们的生活带来了一定困扰,骨质增生发病原因复杂,且多样化,生活中应当注意预防骨质增生症状。此外,患者疾病恢复期间,要避免受到潮湿、寒冷等环境因素的刺激。
骨质增生主要饮食疗法
骨质增生是一种骨骼退化的结果,预防骨质增生不仅要注意锻炼,同时也要注意饮食疗法保健,辅助性的治疗对骨质增生病症有着重要的帮助。
龙眼丁香饮
组成:龙眼肉50克,丁香10克,白糖2匙。
用法:将龙眼肉、丁香洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,去丁香,分次饮服。
杞子雀肉汤
组成:杞子20克,麻雀5只,姜、葱、黄酒、精盐。
用法:将杞子洗净,麻雀去皮毛、头、爪及内脏,置人锅中,加清水1000毫升,急火煮开去浮沫,再加姜、葱、酒、精盐。急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,即可分次食用。
在看完上述专家对骨质增生饮食方法的简单介绍之后,希望能够给大家带来帮助。另外,在生活中多注意预防骨质增生的发生,一旦发现尽早治疗。
(责任编辑:尹浩 )
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