介绍颈椎病的五个症状和五个预防

颈椎病是较为常见的骨科疾病，是中老年人的多发疾病之一。对于颈椎病，我想大多数人都不会陌生，但是说到特别了解此病，我想很少人敢说特别了解，除非家里有长期患有此病的病人。了解一种病的病因，或者了解一种病的症状，对于预防该病和及早进行治疗有着一定的作用。所以，为了让大家对颈椎病有更具体的了解，小编今天给大家介绍一下颈椎病的症状。

第一：肩部症状。颈椎病发生以后，会出现双肩发沉、肩膀酸痛胀痛、颈部肌肉痉挛、按压颈部有疼痛感的情况，这是颈椎病患者肩部症状的常见表现，此外，如果颈椎病患者过度劳累、久坐和姿势不当时疼痛还会加重。

第二：吞咽障碍。颈椎病症状表现为吞咽困难，颈椎病患者在吞咽时常有梗阻感、食管内有异物感，少数颈椎病患者有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁，而引起食管狭窄所致吞咽困难症状。

第三：头部症状。颈椎病症状表现为出现头痛、头晕、失眠等症状，同时，颈椎病患者还会有恶心的感觉出现，在急性发病时，颈椎病患者可能有抬不起头，少数颈椎病患者会出现复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状表现。

第四：眼部症状。颈椎病患者会出现视力障碍的症状，颈椎病患者表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别颈椎病患者还可发生失明等症状。

第五：背部症状。颈椎病的背部症状可表现在背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后有好转的现象出现，同时，颈椎病患者的背部会出现疼痛点，按压后表现明显。

介绍颈椎病的几个预防

颈椎病是我们每一个人都耳熟能详的疾病，我们的爷爷奶奶爸爸妈妈辈中，或多或少都有一个颈椎病患者。颈椎病我们虽然不陌生，但说到了解其实我们也没有特别的了解。比如说预防颈椎病的方法，大多数人都做不到张口就来。了解颈椎病的预防方法对于预防颈椎病有着重大的意义，今天就随小编一起去了解一下吧。

第一、注意颈部保暖。颈椎病的发生和寒潮环境有关，颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。所以颈椎病预防要在秋冬季节，穿高领衣服，天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉，炎热季节，空调温度也不能过低，以防止颈椎病的发生。

第二、保持正确姿势。颈椎病的发生和不正当的姿势，是有着重要关系的，因此，预防颈椎病一定要保持正确姿势，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。如低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状，继而导致颈椎病的发生。

第三、加强颈部肌肉锻炼。生活中，做好颈椎病预防工作，一定要注意加强锻炼，不过，颈椎的锻炼应该慎重，要避免无目的的快速旋转或摇摆，但要达到防病治病的目的，必须持之以恒。

第四、选择适当枕头。人的一生有相当一部分时间，是在床上度过的，而枕头的好坏，将关系着颈椎病的发病率，生活中，预防颈椎病的发生，一定要选择适宜的枕头，一般而言，枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直，枕头要有弹性，枕芯以木棉、中空高弹棉或谷物皮壳为宜，此外，枕头的高度应该适宜，约为十厘米足以最佳。

第五、避免颈部损伤。颈部的损伤也会诱发颈椎病，除了注意姿势以外，乘坐快速的交通工具遇到急刹车时，要注意保护自己，不要在车上打瞌睡，坐座位时可适当地扭转身体，侧面向前，防止颈部损伤，导致颈椎病的发生。

骨科急症检查时注意事项

骨骼是我们身体中重要的组成部分，生活中我们要密切关注自身骨骼的变化，如果发现异常就要及时的检查治疗，可是往往由于各种原因的出现引起骨科疾病，尤其是受到外力影响的时候很容易导致骨折等疾病，那么突发骨科急症该如何进行检查治疗呢！下面的文章就来为大家介绍，骨科急症检查时的注意事项。

引起骨科急症的原因均为外伤性暴力c病理性骨折不会引起骨科急症。按其不同的致伤工具和致伤方式，可分为：交通事故伤、挤压伤、撕脱伤、绞榨伤、坠落伤、压砸伤、棒击、刀刺、火器伤等。

骨科急症检查时注意事项

骨科急症院前急救中的检查是一个机动、统一的过程，以先救急而后治病为方针，是初步的概括性检查，因此检查令应注意：

1、发现危重情况如窒息、大出血等，必须立即抢救，不应单纯为了检查而耽误抢救时机。

2、检查步骤尽量简捷，询问病情和体格检查应同时进行。检查动作轻柔谨慎，不可在检查中加重刨伤。

3、重视症状明显的部位，同时也应仔细寻找比较隐蔽的创伤：如胸廓左下部创伤有肋骨骨折和脾破裂的可能，肋骨骨折疼痛明显，而碑破裂早期症状可能被掩盖，其后果更为严重，因此必须提高警惕，谨防漏诊。

4、护士在院前急救中，除协助医生作好体检外，重点应放在病情监测、各种急救复苏术的操作、迅速有效地稳定病情上。

5、遇到成批病人时，不可忽视不出声病人。喊声较高、反应强烈的不一定是最重的，窒息、休克、昏迷病人已不能呼叫呻吟。应做好检伤分类，在病人明显部位如右肩系好红、黄、蓝伤情识别卡，按轻重缓急对症处理。

对于骨科急症的检查注意事项，上面的文章已经为大家做出了介绍，大家是不是也都知道了呢！希望通过这篇文章的介绍能够给您带来帮助，保证自身的健康，避免骨科急症带来的危害。