古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
肝脏是我们身体内最重要的器官之一,是我们体内最大的消化腺,是我们体内重要的排毒解毒的器官。肝脏的健康与否,能关系到我们的身体是否健康。如果肝脏出现了问题,身体也会出现一定的症状,如果出现以下6种症状,一定要及时去医院检查自己的肝脏是否健康。
身体出现哪些表现说明肝脏有问题?
1、 厌食症:如果人长期感觉食欲不振,不会饥饿,那么很有可能是出现了厌食症,也代表着肝脏有可能出现的问题。
2、 胀气:如果身体的肝脏不健康,腹腔内留有大量的体液,就会导致腹胀,胀气等不良症状。除了腹部,腿部也很有可能会肿胀。
3、 很多瘀伤:如果身体的肝脏功能受损,蛋白质的产生就会慢慢停止或减慢,最终导致血液凝固。长期下来,身体上就会出现很多瘀伤。
4、 黑尿:如果肝脏出现问题,人体的尿液颜色会比平时更加深。这是因为肝脏中过量的胆红素积累在身体,久而久之就会造成尿液不正常。
5、 发痒:如果人体的肝脏很脆弱,就无法清除掉体内的所有毒素,会导致皮肤瘙痒和刺激。针对于这种情况,最好多食用一些富含纤维的食物,来净化肝脏中的毒素。
6、 身体乏力:肝脏受损会导致人体没有精神,总是疲惫,不仅在身体上缺乏能量,精神上也感觉到萎靡。肝脏不好的人时常会觉得精力不足,没有集中力做任何事。
怎样保护好肝脏?
1、 拒绝过于油腻的食物
现在不少年轻人都很喜欢吃油炸食品,油炸食品虽然看起来美味,但对于肝脏的健康是非常不利的。经常吃油腻食品,会增加肝周围的油脂,因此我们平常最好清淡饮食,少吃油腻的食物。
2、 按时休息
经常熬夜会让我们的肝脏得不到休息,长时间下来会导致肝脏受损,严重的还会引发肝脏疾病。所以平常我们一定要养成按时休息的好习惯,保持良好的作息,尽量早睡早起。
为了保持身体健康,我们平常一定要多多注意自己的肝脏健康。除此之外,好的心情会让人看起来更年轻,更有活力。在面对生活的问题时,一定要抱有积极的态度和心理,这样才能保持心情的舒畅,这样才能让身体更加健康。
(责任编辑:冯莉莉 )
文章关键词: 肝病症状 保护好肝脏的方法 肝脏出现问题身体的表现
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