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硒是肝病的天敌?补充硒对肝脏有这4大保养作用!

2020-03-23 07:55:06      

硒元素又被称为抗癌之王,合理补充硒能保护肝脏,降低患上肝炎肝硬化肝腹水几率。含硒最丰富的器官是肝脏,肝病越严重,血液中的含硒量水平就越低,肝病和硒关系非常密切。

硒元素对肝有哪些好处?

1、避免肝病反发作

大部分肝病伴有免疫力低下,体内病毒不能完全清除,从而让病情反复发作。硒元素属于强性免疫调节剂,能刺激体液免疫和细胞免疫系统,增强免疫功能,提高肝脏解毒和代谢能力,避免肝病反复发作。此外,只要免疫功能增强就能改善多种症状,如食欲不振、脸部发黄或全身无力等。

2、预防肝纤维化

肝病向肝硬化或肝癌转化必须经历肝纤维化,只要抑制肝纤维化就能避免发生肝硬化或肝癌。大部分肝病体内缺乏硒,身体抗化能力有所下降,体内会堆积太多自由基,从而引起肝纤维化。硒元素属于抗氧化物质,能清除有害自由基,利于肝细胞修复和再生,预防肝硬化或肝癌。

3、避免病毒突变

大部分肝病是由病毒所引起的,当体内缺乏硒元素时病毒容易变异,从而加重对肝脏带来的伤害。变异的病毒不能受到免疫系统控制,同时也会降低药物治疗效果。只要合理补充硒元素,就能阻断病毒变异,帮助病情康复。

4、帮助去除毒素和垃圾

硒元素有很好的解毒功能,能对抗多种有毒重金属,如铅汞砷和有害化合物,能减少环境中有害毒素,对肝脏所带来的伤害。另外,硒元素和药物协同使用,效果可达事半功倍。肝病治疗过程中势必会用到药物,是药三分毒,若必须用,不妨把药物和硒元素和联合使用,能增加其治疗效果,改善药物带来的毒副作用,提高药物疗效。

温馨提示

平时可以多吃含硒食物,18岁以上的人群每天至少摄入50微克硒。但并不是摄入的越多越好,若摄入太多的话容易引起急性吸中毒,其主要表现是呼吸困难、高热、虚脱,甚至会因为呼吸衰竭而死亡。肝病患者要调整好饮食,摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物,避免吃油炸腌制和发霉食物。多注意休息,每天有7~8个小时睡眠时间,避免长时间用眼,调节好情绪,避免让情绪过于激动和愤怒。

(责任编辑:冯莉莉 )

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