哪些补品肝不好的人吃不得？这三种补品恰恰最多人在吃

在近些年生活条件的提高，让越来越多的人不用为温饱所担忧，也渐渐有很多人越来越接注重自己的身体，他们开始为自己的身体健康所担忧。特别是有一些人在出现一些身体疾病或者免疫功能下降的时候，会通过摄取一些补品来帮助自己强身健体，而补品在进入身体后是需要通过肝脏分解，有一些肝脏不好的人如果长期分解一些对肝脏有伤害的补品，是会导致肝脏受损，所以肝脏不好的人不能吃以下这些补品。

哪些补品不好的人不能吃？

一、蛋白粉

由于蛋白粉在进入身体后需要通过肝脏分解，而如果肝脏不好的人或者是存在肝脏疾病的人，蛋白质在进入身体后就不能够被正常分解并且消化，而蛋白质不能够被正常消化分解的时候会产生大量的氮，而这些物质会抑制身体大脑的活动，容易影响到精神，让精神出现异常。

二、维生素

有一些人在平时不喜欢吃蔬菜和水果，所以他们就认为自己通过补充一些维生素可以帮助自己补充微量元素，却不知道肝脏不好的人也是不能够随意补充维生素的，因为不管什么物品，在进入身体后都是需要通过肝脏分解，而维生素的进入会加重肝脏的负担，这对于患有肝病或者肝功能不好的人来说是非常不利的，容易让病情加重。而且还有研究调查，长期摄取大量维生素的人出现死亡的几率会比较多。

三、护肝保健品

生活中有很多人会通过摄取一些护肝保健品来帮助自己保护肝脏，而有一些出现肝脏疾病的人也认为自己吃一些护肝片能够起到治疗疾病的作用，却不知道这些保健品也是属于药物，在进入身体后也是需要通过肝脏分解，而如果肝脏存在问题。这些保健品中所带有的毒素就会伤害到肝脏，也就会让肝细胞持续瘦身而导致病情加重。

所以肝脏不好的人在平时对于这些补品要特别谨慎，不要以为这些物质对身体有帮助，自己就可以多吃一些，同时有一些肝脏不好的人还认为自己在平时服用西药的效果不好，可以通过服用一些中药或者中药补品来帮助养肝，却不知这是错误的。南方医科大学南方医院感染内科主任医师侯金林曾接受采访表示，在目前的很多草药补品里面所含有的一些活性成分是需要通过肝脏分解的，而如果肝脏不好服用这些草药会导致肝脏的负担加重，所以肝脏不好的患者要注意自己在服用任何物品之前都需要咨询医生。

总的来说，肝脏不好的人在平时要格外注意自己的饮食以及一些药物的服用，也不要认为自己补充补品就能够让肝细胞修复让肝脏恢复，如果盲目的服用不仅会导致肝脏受损，还更容易让一些肝病加重。