古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
众所周知,肝囊肿是一种肝脏上的疾病,对我们的健康有一定的危害,如果不能够在第一时间进行治疗的话,很可能会导致肝囊肿疾病的加重,甚至引发其他的并发症。下面就为大家介绍一下肝囊肿患者保养肝脏方法:
一、肝囊肿病人应多运动、多锻炼
春天多锻炼,能够增强免疫力与抗病能力。
根据天人合一的理论,春季人们应该进行适当的运动,如散步、慢跑、体操、太极拳等,保持体内的生机。
晨间锻炼最好室内进行,因为晨间的人们易吸入有毒空气和污染尘埃,特别是吸入含臭氧的空气和烟雾后,加上肝炎病人免疫力下降,极易引起咽炎、咳嗽和胸部不适等症状。晨练可选择附近社区的健身房、文化宫及其他文化活动室。
二、肝囊肿病人应多调养精神
春季养生,情绪上要乐观,不宜抑郁或发怒,不要过分劳累,以免加重肝脏负担。有肝脏疾患的人,要做到心宽、心静。在繁忙浮躁和充满诱惑的尘世纷扰下,要做到恬然不动其心,就能保持机体内环境的稳定,防治心理疾病的发生。
三、肝囊肿病人应多预防风御寒
春天乍寒乍暖,要特别注意防风御寒,不要随意增减衣服。每晚睡前可用温热水泡脚,促进脚部血液循环;同时可在睡前,喝一碗用生姜、花椒、大蒜熬制的保健汤,既驱散寒气、预防感冒,又有利于睡眠,让肝脏疾患病人吃得好、穿得暖、睡得足。
(责任编辑:陈晓 )
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众所周知,肝囊肿是一种肝脏上的疾病,对我们的健康有一定的危害,如果不能够在第一时间进行治疗的话,很可能会导致肝囊肿疾病的加重,甚至引发其……详细>>
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