小孩肝火旺怎么办？

　　上火是生活中很常见的现象，小孩子也很容易上火。小孩肝火旺是比较常见的上火病症，那么小孩肝火旺的症状有哪些？小孩肝火旺怎么办？

　　小孩肝火旺分别有两种，一种是虚火旺盛，一种是实火旺盛，虚火旺的症状表现为心烦、口干、低热、盗汗等，实火旺盛的症状表现为口干、反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。

　　小孩肝火旺怎么办？

　　由于肝脏在人体内的特殊性质，小孩肝火旺我们不能着急用药，可以选择一些清热解毒的的食物来消除肝火。

　　1、小孩出现肝火旺，要多喝绿豆汤，能快速降火，尤其对于脾气暴躁的小孩子最管用；

　　2、治疗肝火旺，可以多吃一些清热解毒的蔬菜水果，比如苦瓜、西瓜、草莓、西红柿和大豆等，这些食物具有清热降火、养肝明目、滋阴去火等作用。

　　3、在小儿出现肝火旺时，让孩子多吃些清肝火的菜，比如说是苦瓜、茄子、芹菜等。

　　4、给孩子选择清热去肝火的粥，比如说菊花粥、芹菜粥、银耳莲子粥等，都具有很好的祛肝火效果。

　　以上就是小孩肝火旺怎么办的介绍，希望对家长朋友们有帮助。肝脏是人体最重要的器官，对人体健康尤为重要，所以小孩肝火旺千万不能忽视，要注意从饮食上来调理。