摘要：樱桃含铁量居水果之首，可促进血液生成，预防贫血。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及…… 查看全文>>

摘要：痛经患者平时，特别经前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，痛经属虚者，则宜多食滋补性食品，如羊肉、牛肉、鸡、桂圆、核桃、木耳、山楂等，这些食品有利于缓解痛经。 查看全文>>

摘要：巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，还会增加对B族维生素的需求。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的…… 查看全文>>

摘要：到了中老年女性一般都生完小孩了，为此痛经这种疾病之所以发生和一些妇科疾病就分不开了，为此女性患者在中老年之后发生痛经一定要及时的就医诊断治疗，因为中老年痛经不是…… 查看全文>>

摘要：1、结婚后就不痛经了：很多女孩痛经觉得很难忍受，但是又经常听说结婚后痛经就好了，这种病不容易治，因此也就一直拖着，其实这种想法是错误的。 查看全文>>

摘要：此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。 1、忌食生冷寒凉食品：妇女平时或经期…… 查看全文>>

摘要：当归羊肉煲功效：温经散寒，活血养血，调经止痛。适宜于腹部冷痛，精神疲乏，四肢不温者。 查看全文>>

摘要：山楂当归汤治疗痛经功效：活血行气。适用于气滞血淤，寒湿凝滞型痛经，月经量少，色暗紫，或有淤块。 查看全文>>

摘要：按摩方法：用双拳以适中的力量轻轻叩打自己的后腰及骶骨部位，速度均匀，左右交替，以100次/分频率进行，叩至微热为度。 查看全文>>

摘要：一旦有盆腔感染可表现为畏寒发热、食欲不振、腰酸背痛、白带增多，并因炎症的轻重及范围的大小而不同，如炎性包块形成可压迫膀胱及直肠，引起肛门坠胀、尿频等一系列并发症…… 查看全文>>

摘要：少女痛经原因一：少女痛经主要是由于子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但若分泌量过多，却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而…… 查看全文>>

摘要：1、痛经的原因主要是子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但若分泌量过多，却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，加上子宫肌壁缺血，…… 查看全文>>

摘要：1、生殖道畸形：子宫体过分前倾、阴道横隔等机械性阻塞，使经血流出不畅，积血而诱发痛经。 查看全文>>

摘要：性高潮能够提高身体的机能状态，是有利于身心健康的。如果每天多次性交，而每次性交时，女性都没有性反应或性反应非常微弱，即使次数较多，对身体也没有太大的影响，只是阴…… 查看全文>>

摘要：当月经来潮子宫内膜脱落时，内膜细胞释放前列腺素。前列腺素刺激子宫肌层收缩并缺血。痛经越严重的妇女则月经血中的前列腺素水平越高，并在月经的最初两天内达到高峰。前列…… 查看全文>>

摘要：子宫发育不良：子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 查看全文>>

摘要：气滞血淤：经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用益母草煮鸡蛋。 查看全文>>

摘要：位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶…… 查看全文>>

摘要：一、过早衰老：痛经的女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是痛经患者总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等，这对女性朋友…… 查看全文>>

摘要：止痛片也无法缓解的剧烈痛经：痛经突然变得剧烈而难以缓解通常是子宫内膜异位症的危险信号，也就是部分子宫内膜脱落出子宫。另外在性生活中或者在平时做出弯腰动作时如果出…… 查看全文>>

摘要：相信很多有过痛经的女性都有过这种体验：痛经时候在小肚子上放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛经，用热毛毯、热水袋进行痛经治疗，已经有好几代…… 查看全文>>

摘要：注意保暖，尤其是肚子和脚上，可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议喝一点肉桂茶。 查看全文>>

摘要：1、若是女性出现痛经在服用止痛药后都无法缓解的，这有可能是患有子宫内膜异位症的症状，应该尽早到正规医院就诊检查，以免诱发女性不孕。 查看全文>>

摘要：痛经主要是由于月经排除不畅所致。一般多因青年女性对月经生理认识不清，精神紧张或因郁怒，气机不利，导致气滞血瘀，月经排出不畅而疼痛；或因经期寒冷涉水，寒湿内侵胞宫…… 查看全文>>

摘要：中医称本病为“经行腹痛”，有虚实之分，临床可分寒湿凝脂，气血虚弱，气滞血瘀，湿热下注四个证型。气血虚弱型，症见经后一二天或经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜…… 查看全文>>

摘要：经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍；而且上夜班次数越多…… 查看全文>>

摘要：痛经是指月经期疼痛，常呈痉挛性，集中在下腹部，其他症状包括头痛、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹泻、腰腿痛。分为原发性痛经和继发性痛经。 查看全文>>

摘要：准备粗盐粒500克左右（可选用粗海盐），加入红花15～30克、莪术15～30克，放入铁锅内干炒约10分钟，待海盐发黄发热后，把中药盐铲起，放入厚一点的棉布做成的…… 查看全文>>

摘要：山楂姜糖汤：山楂15克、红糖20克、鲜生姜20克。方法：此汤制作方法十分简单，只需将这些准备好的山楂、红糖和生姜放在一起，用清水煎煮过就可以服用，坚持每天服用1…… 查看全文>>

摘要：原发痛经的月经周期几乎都是有排卵的；痛经大多发生在月经期的开始数小时，且在2到3天内疼痛消失。原发痛经的疼部位常在下腹部耻骨联合以上区域，呈阵发性胀痛或痉挛性痛…… 查看全文>>

摘要：其实很多女性在经期内喜欢吃很多美味的食物，一些美味的食物能够避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。但是为了缓解痛经等其它原…… 查看全文>>

摘要：作息时间不规律：白领工作忙碌，生活作息日夜颠倒，劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调以及痛经的重要原因。 查看全文>>

摘要：总是疼痛难忍的，就必须要去医院检查了！B超激素什么的都查一查。B超是彻底干净之后憋尿去查的，就隔着肚子照一照，激素是月经第三天空腹去验血。看看自己的子宫卵巢有没…… 查看全文>>

摘要：痛经分为原发性痛经和继发性痛经，前者是生理上不通畅造成的，后者是由不同的生殖道器官病变引起的，无论哪种痛，都应该在医生指导下用药。特别是继发性痛经，如果用药不当…… 查看全文>>

摘要：经期要保证充足的睡眠，可照常工作与劳动，但要禁止剧烈运动，如打球、游泳、赛跑、扛挑重物等，以免发生经血过多或闭止不潮，致气血损耗或气血运行不畅，使痛经反复发作。…… 查看全文>>

摘要：1、正确认识月经，消除对月经的紧张，恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快，可以适当的参加一些劳动和运动，但要注意休息。 查看全文>>

摘要：仰卧在床，将两手掌搓热后，放在小腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圈按摩60次，以局部皮肤发红为宜，每日早晚各一次。 查看全文>>

摘要：白酒加红糖，您有没有试过呢？您知道这样做有着什么样的效果吗？那么白酒加红糖可治疗痛经吗？ 查看全文>>

摘要：如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长，则可能患上子宫内膜异位症。这些表现为痛经的疾病如果不及时治疗，后果可能会很严重。 查看全文>>

摘要：（1）子宫发育不良：会导致女性合并发生血液供应不畅的情况，从而就会非常容易导致女性的子宫发生缺血和缺氧的症状，从而就会容易引发痛经。 查看全文>>

摘要：1、红糖适量，生姜1块，将生姜洗净，连皮切3大片备用。将生姜、红糖一同放入杯中，用开水冲泡，代茶饮。此方疏风散寒，改善痛经症状。 查看全文>>

摘要：原发性：原发性痛经又称为称功能性痛经经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者。 查看全文>>

摘要：痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜。继发性痛经则…… 查看全文>>

摘要：为什么感觉平时已经非常注意日常的生活习惯了还是时不时的疼痛呢，在月经来的前几天里或月经到来的时候感觉小腹疼痛也是比较正常的现象，可能在严重的时候还会出现剧烈的痛…… 查看全文>>

摘要：月经性痛疼主要是因为气血不好，运行不畅！喝姜汤，或是胡椒汤，可以行气血，是痛经的缓解方法。 查看全文>>

摘要：一、益母草煮鸡蛋。取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前两天开始服，每日一剂，连服5到7…… 查看全文>>

摘要：原发性痛经：是与行经有关的下腹痉挛性疼痛。每次于月经数小时后，在下腹有难以忍受的痉挛性疼痛，呈一阵一阵地间歇性，药物不易缓解，每次疼痛持续2～3分钟，间歇十几分…… 查看全文>>

摘要：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋煮熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤，经前1-2天开始服，每日一剂，连服5-7天，能起到行…… 查看全文>>

摘要：气滞血瘀型加柴胡、香附、桃仁各6—15克；寒凝血瘀型主方加艾叶、吴茱萸各10—15克；2、血热挟瘀型主方加丹皮、炒栀子、黄芩各10—20克；3、气血虚挟滞型主方…… 查看全文>>

摘要：相当数量的未婚女性，每次来月经时往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适的感觉，有的还伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等症状，这就是令人特别苦恼的痛经。 查看全文>>