先兆性流产要注意饮食禁忌，这5种食物不能吃！

相信大家都有听说过先兆性流产，先兆性流产和常规性流产是不一样的。先兆性流产一般是指女性在怀孕28周之前，出现了阴道少量流血，阵发性腰痛和腹痛等症状的情况。如果不及时护理，也很有可能会使症状加重，是会增大流产风险的。所以如果出现了先兆性流产，一定要做好措施，日常需要忌口一些食物。

先兆性流产不能吃哪些食物？

1、 桂圆

桂圆是一种很滋补的水果，新鲜的桂圆，可以直接生吃，晒干后的桂圆干可以用来煮粥或炖汤喝。但是孕妇最好不要吃桂圆，因为孕妇很多人都会出现阴血偏虚的症状，会导致口干舌燥，大便干结。如果这个时候再吃桂圆，只会增加体内的热气，容易扰动胎儿，损伤胎气，严重的会诱发流产。

2、 猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C，不仅可以美白皮肤，而且还能改善皮肤问题。但是对于孕妇来说，如果已经出现了先兆性流产的症状，最好不要吃猕猴桃。这是因为猕猴桃这种水果性寒，孕妇食用之后很有可能会导致寒气入侵，身体给自身和胎儿都带来极大的风险。

3、 山楂

山楂这种水果酸酸甜甜的，很多孕妇都喜欢吃。这是因为女性在怀孕之后口味会发生一些变化，吃一些山楂能够提高食欲，同时还能缓解孕吐。但是先兆性流产的孕妇最好不要吃山楂，因为山楂具有活血化瘀的功效，同时还容易引发宫缩的问题，会增大流产的风险。

4、 马齿苋

马齿苋这种蔬菜比较寒凉，经常吃具有润肠通便的功效，所以很多人都喜欢炒一些马齿苋配米饭吃。但是孕妇最好不要吃马齿苋，吃了容易刺激到子宫的平滑肌收缩，非常不利于胎儿的发育，还很容易出现滑胎的现象。尤其是有先兆性流产症状的孕妇，最好不要吃马齿苋，要忌口。

5、 木耳

木耳性寒，具有华丽凉血之功效，对于已经出现了先兆性流产症状的孕妇来说，最好不要吃，以免影响到胎儿发育。

如果出现了先兆性流产症状，，孕妇需要在医生的指导下进行积极治疗和护理，日常要保持良好的饮食习惯和生活习惯，同时还要保持良好的心态，不要太过紧张焦虑，这样才能保证自己和胎儿的健康，才能降低出现流产的几率。