女性如何进行妇科盆腔肿瘤自测？

自测一：阴道异常出血

指月经增多、月经紊乱、绝经后出血、接触后出血等。常常由于子宫颈或子宫体发生肿瘤所引起，卵巢肿瘤也可以引起内分泌变化而表现月经紊乱和不正常出血。所以正常的月经是妇女健康的一项标志。除此之外的出血都要查找原因。

自测二：白带异常

正常的白带是少量的白色略显粘稠的分泌物，其量和稀薄度会随月经周期而发生轻微变化。但脓性白带，血性白带、米泔水样白带、水样白带都是不正常的。

脓性白带是感染的表现，血性白带应注意宫病变，晚期宫颈癌可有米泔水样白带伴恶臭；大量的水样白带是输卵管癌的特别症状，发现上述变化及时就诊可早期发现病原。

自测三：盆腔或下腹包块

有的是自己无意中发现，有的是由医生查体得出，有的是 B超证实。包块是肿瘤的实体。它的发现和证实是非常有价值的。自己能摸到下腹部包块说明肿瘤已经相当大了，比如子宫肌瘤、卵巢肿瘤大约10cm左右才有可能从腹部摸到，但也比忽略过去为好。所以要养成自我检查的习惯，清晨空腹，排空小便之后，平卧于床上，略弯双膝，放松腹部，自己用双手在下腹部按触，由上到下、由左到右，有时可以发现肿瘤。如果腹痛腹胀、尿频或大便困难说明有肿瘤压迫，应及时就诊。

自测四：疼痛

包括下腹部、腰骶部疼痛、性交痛，或某一局部疼痛。肿瘤疼痛不是早期症状，一般当肿瘤体积相对大，或侵犯较深时才引起疼痛。有时疼痛是肿瘤的一种特殊表现，如肿瘤发生蒂扭转、破裂，或者变性。一般蒂扭转多发生于子宫浆膜下肌瘤、卵巢囊肿。肿瘤常为中等大小，蒂长而软，妊娠期更易发生。卵巢囊肿破裂亦不乏遇到。而变性常见于子宫肌瘤的“红色变性”，可并发疼痛和发烧。