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预防子宫内膜异位症的常见方法

2017-07-12 10:14:09  来源:新浪中医    

1、注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常,所谓“正气内存,邪不可干”就是这个道理,这也是子宫内膜异位该如何预防要注意的。

2、月经期一定要做好自己的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,否 则会导致内分泌的改变。

3、女孩子青春期要避免受惊吓,以免导致闭经或形成溢流。

4、月经期间,禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

5、要注意自身保暖,避免感寒着凉。

6、尽量少做人工流产和刮宫,做好计划生育。

(责任编辑:杨绮琴 )

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