你知道预防妇科炎症应做到什么吗？

妇科炎症一直困扰着所有女性，它威胁着所有女性的身体健康，女性们对这个问题也觉得特别烦恼。担心自己一不小心就可能患上妇科炎症，担心妇科炎症一直伴随着自己，想抛开妇科炎症这个重担却不知道该怎么做，其实要远离妇科炎症也不是件很难的事，只要在日常生活中注意一些应注意的事项就可以告别妇科炎症，拥有健康的身体。

在日常生活中应怎么做呢？现在我们一起来了解应该怎么做。

月经期一定要注意好个人卫生，同时禁忌经期同房，以免受到感染。大家都知道月经期子宫内膜会脱落出血，宫颈口开放。如不小心注意卫生的话，可导致病菌上行性感染，引发妇科炎症。因此在经期性生活、游泳、盆浴，不洁卫生垫，都是一定要避免的，从而防止感染妇科炎症。

时刻保持外阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，专人专盆专用。忌用各种消毒剂、清洁剂清洗外阴，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。应选择棉质、宽松内裤，紧身内裤不易长久穿着。 避免不洁性交。性生活活跃是导致妇科炎症的主要原因，这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱有关。所以要在性生活时保持外阴部位的清洁，注意生活卫生。

女性的身体不能着凉，着凉就容易染上各种疾病，所以要要注意保暖，防止着凉，保持身体干燥，夏天汗出要经常予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

平时多观察，观察大便、白带是否正常。观察大便的性状。若见便带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊。观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说病情有所好转。如果感觉不对劲就立即咨询医生。

希望这些建议能帮助所有女性摆脱烦恼，也祝女性朋友们拥有健康的生活。