多吃香蕉 轻松搞定痛经

女性痛经已经成为一种很常见的事情，事实上，有50%的女性每个月都会有痛经发生。其实在痛经的背后还隐含着不为人知的秘密，女人痛经背后暗藏妇……详细>>

特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减……详细>>

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作……详细>>

凡在经期前后或行经期间，出现小腹及腰部疼痛甚至全身不适，以致影响工作及生活，称为痛经。那么痛经能吃香蕉吗？据相关专家指出，香蕉中含有较多……详细>>

痛经吃什么好？痛经吃什么东西可减轻痛苦，这是很多人都想知道的痛经给女性朋友带来了许多痛苦，而适当的饮食可有效的缓解痛经所带来的痛苦。接下……详细>>