女性适合什么工作 当心闭经导致不孕

女性适合什么工作，现在是网络时代，许多女性的工作都是长期对着电脑，尤其是女性容易发生生殖功能及胚胎发育异常，工作压力大，经常熬夜加班，这些对女性的生育影响很大，都应做好预防措施。

据调查以下工作易造成女性身体内部的紊乱：

上夜班：

英国调查发现女性加夜班很有可能会损害女性的生育能力。常上夜班的女性的不孕的概率会大大的增加。和朝九晚五一族相比，只上夜班的女性怀孕的难度会更大，差不多会增加80%的难度。

常倒班：

调查发现日夜倒班的女性在一年内不能怀孕的几率会增加一倍。除了影响生育，还会容易导致女性的月经周期絮乱，怀孕后流产的风险也会增加三分之一左右。当然这些数据只是指哪些自然受孕的夫妻。

英国《每日邮报》报道称夜班和女性的生育能力的主要练习在于工作和睡眠的不规律引起的生物钟絮乱。生物钟会控制人体激素的分泌、体温、血压、心率等、而且日夜倒班容易出现饮食不规律、缺乏锻炼等问题。

倒班确实是会影响上班族的身体健康。睡眠紊乱与生育问题并无因果关系。但是为了提高生育能力，除了要保证睡眠，还需要注意其他的方面。为了保证生育力女性应该多休息，坚持均衡饮食，适量运动。如果是倒班族可以重复的利用休息时间，保证身心的健康。

工作压力大：

很多的女性白领经常熬夜加班，精神压力过大、饮食饥饱不定、夜生活过多、情绪不稳定等都是导致卵巢功能下降的诱因，当卵巢不再正常分泌女性荷尔蒙及不排卵时，月经也就开始紊乱了，甚至出现闭经，在这种情况下，就造成了卵巢性不孕。

经调查研究发现，很多的女性出现月经不正常、心烦意乱等情况都是由于情绪紧张，工作压力大导致的。或许有些女性对这些小问题并不在意，但妇科专家提醒：别小看月经不调整，心烦意乱这很可能与卵巢功能衰退有关，应该及早提高警惕。

长期对着电脑工作：

电脑微波对身体有一定的危害，容易引起人们中枢神经失调，尤其是女性，还容易发生生殖功能及胚胎发育异常。每周超过20小时以上使用电脑，还容易导致胎儿畸形，因此，每日净作业时间不应超过5小时，在操作时，要注意做好防护措施，人体与电脑要保持一定的距离。在妊娠头三个月内，应避免从事电脑作业，同时加强营养，饮食注意增加高蛋白和维生素。

特别注意：

现在关于倒班容易导致不孕这现在还是一个理论，还没有得到证实。育龄女性千万不要现在就放弃你的工作哦。但是有研究显示，夜班和倒班是不利于身体的健康的。倒班容易增加女性患乳腺癌的风险。而且倒班还有可能和早产以及新生儿的体重有关系。