女性生理周期表

女人生理周期表，女人每月都来月经，月经周期多少天正常？月经就是女性生理的一种，那么女人生理周期表是怎样的呢？下面就来介绍一下。

女人生理周期表：

女性生理周期表计算：女性的生理周期主要分为四个时期：月经期、滤泡期（排卵期前1周）、黄体前期（排卵后1周）及黄体后期（月经前1周）。

月经期是什么？简单说，流血的日子。7天。排卵期和排卵日的区分。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

第1级概念：卵巢周期

卵巢周期：借用细胞分裂周期的概念来解释，细胞周期是指连续分裂的细胞，从第一次完成分裂开始，到下一次完成分裂时为止的过程。一般分为两个阶段：分裂间期和分裂期。

第2级概念：月经期/排卵期/安全期

月经期：流血的日子，持续7天；

排卵日：卵巢排出成熟卵子的日子，月经来潮前的14天；

排卵期：排卵日（1天）+前5天+后4天=10天，合称排卵期（又称易受孕期或危险期）；

安全期：在一个卵巢周期中，除去月经期和排卵期之外的日子。

注：排卵日和排卵期是有区分的，时间点和时间段的区分。

以上就是有关女性生理周期表的介绍，那这些知识女性朋友们应该了解一下哦。