节食推拿当心“误伤”乳房

　　出错点：产品、手术、药物

　　首先，由于胸围的生理结构和身体其它部位有所区别，所以能够运用于全身的产品，有些并不能用于胸围，比如很多润体乳，所以除非产品上标明胸围能够使用，你在使用润体乳的时候请回避胸围，而改用专门的胸围产品。而胸围也是不能被往角质的区域，保养方法和颈部有些相似，同样需要温顺滋润和防晒。

　　其次，很多人为了追求更加饱满的胸围，就会往购买律动丰胸的外涂产品。要提醒大家的是，此类产品在市场上的质量混杂不齐，一定要认明着名并且有保证的品牌，否则用了不如不用。就算选对了产品，也不能够长期使用，其中多少含有一些激素成分，而且某些时期一定是不能用的，比如怀孕了期间、哺乳期间等等。否则很可能会影响到母子双方的体质。

　　最后，一定要提醒大家谨慎地考虑手术“律动丰胸”的必要性，由于手术后一定会有一些需要长期留意的事项。同时，手术所选医院也非常重要，假如贪图便宜或者被诱惑，往做了与身体比例失调或者外形分歧适的胸围，实际上会带来很多困扰。

　　过失“误伤”

　　出错点：节食、运动、推拿

　　有些人会比较希奇，为什么我节食热控减肥，什么都没看到瘦呢，胸围先瘦了。实际上胸围内有大量的赘肉组织，假如你快速热控减肥，而缺乏一个公道的节奏，那么一方面营养无法供给足够，体内的胶原蛋白会大量流失，另一方面赘肉的快速分解会造成胸围一下子变形，令身材更不好看。所以，即使热控减肥，也要留意补充一些蛋白含量比较高的食用品，而且不能一下减得太快，否则身材不好反坏。

　　其次，由于胸围内部基本没有肌肉组织，所以某些胸围运动并不会促进胸围增大，反而会削减赘肉，而令胸围变小。一定要选择公道的运动，即能够促进血液循环，加强代谢，这样对于胸围的塑型是很有帮助的。假如是推拿，也一定要选用正确的手法，假如力度不当，那么很可能会造成挫伤和挤压。

　　自卫“不当”

　　出错点：文胸选择、穿着

　　这是中国女性最常见的一种对于胸围的“不负责”。24小时佩戴文胸，始终让胸围处于被挤压和承托的状态之中，固然不得不承认，佩戴文胸会在某种程度上减缓胸围的下垂，但是极度建议睡眠过程之中，不要佩戴，否则血液循环会不流通，对于健康十分不利。

　　而女性对于文胸功效性的知识缺失，也是一大题目。有些人是节约，即使老化了的文胸，只要还能用，就坚持用，实际上变形的文胸除了会破坏胸围的外形之外，已经没有塑型的功效了。另一类人则一味追求美观，而忽视了佩戴的舒适性和功效性，实际上购买和佩戴文胸都有很多知识，假如做得够好，你的罩杯可以立时升一级。