附件炎吃什么好？专家推荐5类食物

　　附件炎的饮食搭配有哪些呢?对于附件炎患者而言，临床治疗和平常调理都是非常重要的。前者是疾病治愈的关键，后者是辅助疾病治疗的有效手段，而且缺一都会影响疾病的治疗。那么附件炎的饮食搭配有哪些呢？下面就来具体了解一下吧。

　　1、多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

　　2、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

　　3、避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。

　　4、月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。

　　5、即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

　　专家家提醒，附件炎的饮食疗法有很好的预防作用和治疗效果，但不能跟本上对附件炎进行治疗了，大家还是要积极的去原因介绍医生的诊治。