多囊卵巢总是不来月经怎么办

　　月经的成分主要是血液（3/4动脉血，1/4静脉血），子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，多囊卵巢的症状主要有肥胖、多毛、月经不调（闭经）、不孕等。很多多囊卵巢患者总是月经不来，她们有些吃一些调经的药物，很多调节的药有副作用。那么，多囊卵巢总是不来月经怎么办？

　　第一、调理月经不调首先要从精神上要保持健康，经常动怒，情绪异常，长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。要保持心情舒畅，因此要学会自我调节情绪，避免各种不良的情支刺激，注意调护。

　　第二、体制虚的要注意加强营养，多吃肉禽、奶类食品，如果量比较多则应该卧床休息，也是是调理月经不调的主要内容之一。

　　第三、多囊卵巢病情恶化之后，大约有三分之一的患者，由于卵巢功能退化，卵泡发育不良，导致了慢性无排卵性不孕症。多囊卵巢患者想调节月经还是要积极的治疗这个病，多囊卵巢是由于患者的卵巢内堆积了大量的病变小卵泡，内分泌失调，随着小卵泡的消除、内分泌的调节，月经也会随之正常。