出现麦粒肿要注意什么？做好这4点恢复更快！

麦粒肿是一种常见的眼科疾病，具体表现为眼睛下方出现像小麦一样大小的固体肿胀。这种眼病大多是由于眼睛发炎导致的，如果得不到及时地治疗，将有可能影响视力。因此患了麦粒肿之后，不但要遵从医生的嘱咐使用合适的药物，还要做好护理工作。

麦粒肿如何护理呢？

1、合理摄入含有蛋白质的食物

如果人体的免疫力比较强，即使是眼睛周围比较脆弱的地方也不容易发生疾病。但如果出现了营养不良的情况，比如蛋白质摄入不足，则会使眼睛和身体的免疫力降低，使一些病菌趁机进入眼睛内部，导致腺体发炎肿胀，促使麦粒肿的出现。因此平时要合理地摄入含有蛋白质的食物，比如鸡蛋以及牛奶。

2、避免用眼过度

麦粒肿的发生与用眼过度有一定的关系，因此平时要避免用眼过度，如果每天长时间对着电脑或者手机，眼睛会处于极度疲劳的状态当中，从而使眼睛的抵抗力下降，促使眼病的发生几率提高，比如干眼症或者迎风流泪，严重时甚至会造成细菌感染，引发麦粒肿。

3、避免用手揉眼睛

麦粒肿是由于病毒或者细菌感染导致的眼部疾病，因此平时要控制住双手，不能经常用手摩擦或者触摸眼睛，因为双手每天要接触许多物质，很有可能沾染细菌，而眼睛是比较脆弱的，当手上的细菌沾染到眼睛上之后，则有可能会导致麦粒肿变得更加严重。因此要学会使用干净的、摩擦力比较小的毛巾，以及避免用手摸眼睛。

4、适当的热敷

麦粒肿其实就是一种炎性反应，当中的脓液一般会自行流出或者被人体吸收，患者需要做的事情则是促进炎症的消退，因此在患有麦粒肿期间可以适当的热敷。热敷能够帮助杀死炎症病灶当中的病菌，并促进循环，对麦粒肿的消退有一定的帮助。

温馨提示：

患了麦粒肿之后要做好护理工作，首先要合理摄入含有蛋白质的食物，比如鸡蛋或者牛奶。此外要避免用眼过度，以免使眼睛的抵抗力下降，促使病情变得更加严重。另外要避免用手揉眼睛，同时还要适当的进行热敷，多管齐下，能够使麦粒肿更快的消退。