一到晚上就像盲人般看不清东西？ 夜盲症是怎么引起的？

很多人在白天视力很正常，看东西很清晰，但是一到夜晚或者光线比较暗的地方，就跟盲人一般视力非常的差，甚至完全看不见东西，这就是夜盲症导致的。夜盲症非常影响人生活，平添很多不便。夜盲症有哪些原因导致的呢？又应该如何治疗呢？接下来让我们一起来了解一下。

夜盲症是由于哪些原因导致的呢？

1、缺乏维生素a导致的夜盲

缺乏维生素a是导致夜盲症的一个最常见的原因，因为维生素a和视紫红质关系非常密切，是视紫红质的主要材料。当体内的维生素a充足的时候，视紫红质的再生就非常的快，人们在暗处也可以看清物体。大部分的夜盲症，都是因为缺乏维生素a或者肠道无法吸收维生素a导致的。

如果是这种原因引发的夜盲症，一定要注重维生素a的摄入。可以在日常生活中多吃一些富含维生素a的食物，比如说胡萝卜、鱼肝油等等，渐渐的就会出现好转的迹象。

2、疾病导致的夜盲

眼部的病变也会导致夜盲发生，这种夜盲叫做获得性夜盲，可以随着疾病的治愈而逐渐的改善。会引发夜盲症的眼部疾病，有弥漫性脉络膜炎、脉络膜缺血萎缩等等。视网膜感光细胞营养不良也会导致夜盲，也是由于这种原因。如果是获得性夜盲，治疗的最重要方法就是找出导致夜盲的疾病所在，这种疾病治疗好了，夜盲自然会改善。

3、先天性夜盲

先天遗传疾病导致的夜盲被称为先天性夜盲，比如说视网膜色素变性等。针对先天性遗传疾病造成的夜盲，目前并没有根治的方法。但是相信随着医学水平的进步，在先天性夜盲疾病的治疗上会有所突破。

夜盲症应该如何预防呢？

1、多补充维生素a

夜盲症大部分都是因为缺乏维生素a引起的，所以想要预防夜盲症，一定要在生活中多吃一些富含维生素a的食物，比如说动物肝脏，鱼肝油等等。

2、补充胡萝卜素

补充维生素a以外也要多补充一些胡萝卜素，胡萝卜素可以转化成维生素a，也可以起到预防夜盲症目的。

3、多做户外运动

想要预防夜盲症除了在饮食上下功夫以外，也要走出家门，多晒太阳，多进行户外运动，提高身体的抵抗力。

如果出现了夜盲症的症状，看补充维生素a是否可以缓解，如果无法缓解就要去医院检查，看是否是疾病导致的，然后予以治疗。