预防孩子弱视 从孕期做起

弱视的高发人群是儿童，为了让宝宝有健康的眼镜和良好的视力，孕妈妈在孕期也有诸多的需要注意的事项。

孕期的营养需求对于胎儿有至关的作用，因为胎儿的营养来源就是通过母体，孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育，如果孕妇偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，使某些微量元素缺乏，则影响胎儿的发育，甚至导致畸形。如微量元素锌是胎儿眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妇体内锌缺乏，就可能导致胎儿弱视的发生。

孕期准妈妈要注意预防疾病，因为孕期疾病不仅仅会影响到孕妇，还会影响到胎儿发育。感染的某些病毒，可直接影响胎儿视觉器官的发育，造成婴儿弱视。因此，孕妇不要经常往来于人口集中和人流量大的场所。

孕期禁烟禁酒是必不可少的，因为酒精可消耗大量的锌，使胎儿视觉器官发育不良而成弱视，研究证实，烟草中含有一种毒性很强的“氰化物”，长期吸烟者，氰化物容易在体内积蓄，氰化物在体内积蓄过多，会发生氰化物中毒性弱视。因此，若希望婴儿眼睛发育良好，孕妇不仅要戒除烟酒，而且应尽量远离被动吸烟的环境。

>>>推荐阅读

女性胳膊短更易老花眼

看书、玩游戏时，用眼距离越近，对眼睛的伤害就越大。但你又有没有想过，由于女性胳膊短，因此不得不比男性更凑近看物体，于是近视眼、老花眼都更偏爱女性。\

俄罗斯方块有助改善成人弱视

中山大学眼科中心、 新西兰奥克兰大学、香港理工大学、加拿大麦吉尔大学等多家单位的联合研究人员使用流行的益智游戏“俄罗斯方块”治疗成人弱视，结果显示：俄罗斯方块队治疗弱视有帮助。