儿童咽喉炎有四个成因 家长你可知晓

咽喉炎是许多小孩都会患上的病症。许多妈妈都会觉得很疑惑，孩子这么小，为什么会得咽喉炎呢？下面我们不妨来看看。

4个原因易致儿童咽喉炎

1、喉软骨较软，支撑力弱。当喉部因炎症引起狭窄时，在吸气阶段，小儿的胸部、气管及喉部负压增大，导致喉软骨向中间陷入，喉腔变得更加狭窄。

2、喉部黏膜和腺体组织丰富。小儿不但黏膜淋巴管丰富，且黏膜下的组织也比较松散，所以在感染炎症时，肿胀就十分严重。

3、咳嗽功能较弱，不易排出喉部及气管内的分泌物，容易引起喉痉挛、喉梗塞。

4、喉部神经较敏感。敏感的神经在受到刺激后，容易引起喉部肌肉痉挛，导致喉腔狭窄。

预防小儿咽喉炎有妙招

第一， 起居预防

（1） 生活规律：保证宝宝早睡早起，养成生活的规律性；

（2） 注意保暖：家长们在气候变化时，要为宝宝及时增减衣物，夜间踢被时盖好被子；

（3） 养成好习惯：爸爸妈妈们要让宝宝养成经常洗手，不挖鼻孔，晚上睡觉前要刷牙的卫生好习惯。

第二， 环境预防

环境污染，如汽车尾气、大雾天气等容易诱发小儿咽喉炎，爸爸妈妈们可以让宝宝带口罩出门；在家中经常开窗换气，少开空调。

第三， 运动预防

爸爸妈妈们可以经常带宝宝到户外活动，晒晒太阳，可以让宝宝增强体质，提高抗病能力。

第四， 饮食预防

家长们在宝宝的日常饮食中，可以适量加入梨、萝卜、话梅等凉性的水果、蔬菜、干果，帮助宝宝增强咽喉的保养作用。

儿童咽喉炎饮食疗法

百合煲香蕉：百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热效果。

鸭蛋葱花汤：用鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。

蜂蜜茶叶：取适量茶叶用纱布包好，用沸水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱喉1次，缓缓吞下，连用多次，对咽喉疼痛、咽喉炎一般当天即见效。