古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
过敏性鼻炎如何日常护理,过敏性鼻炎患者日常护理要注意哪些方面?
工具/原料
过敏性鼻炎的日常护理,主要做到以下几个方面:
步骤/方法
(1)避免接触过敏原;
(2)忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物
(3)戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;
(4)可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦,增强家庭保健体制;
(5)采用正确的擦鼻方法;
(6)不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
注意事项
预防鼻炎的保健方法
1、冲洗法:鼻子干燥较重者及鼻部手术后患者,可以到医院做鼻部冲洗保健。用清水或淡盐
水清洗鼻腔,将鼻孔浸在盐水中,随吸气将水吸入鼻腔,让其充分与鼻黏膜接触,稍停一会儿
,再将水呼出,反复1-3分钟;
2、滋润鼻腔法:可滴1-2滴植物油在鼻腔中,保持鼻腔滋润;
3、按摩法:两手搓热,用中指沿鼻两侧自下而上,擦至额部向两侧分开,经两侧而下,反复
多次;
(责任编辑:苏雅婷 )
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