神经衰弱很可怕？注意，这7类人群要警惕神经衰弱！

说到神经衰弱，很多人都不认为这是一种疾病，其实神经衰弱是神经症的一种，主要就表现为容易兴奋，容易衰弱。有一部分严重的患者甚至受到一点点的刺激，或者是吵闹声就会安静不下来，保持长期的兴奋状态。所以容易患上神经衰弱的人群，就需要多加注意，及早调整自己的精神。

有哪些人容易患上神经衰弱？

1、上班族

上班族在社会中是生活压力比较大的一类人群，因此也就非常容易患上神经衰弱。由于上班族的精神压力过大，长期处于比较压抑的状态，并且情绪也无法保持正常，这样就很容易损伤到神经，这是对神经的长期刺激。

2、生活不规律的人

如果生活极度不规律，对于身体也是有巨大影响的，因为身体本身是存在一定生物钟的，如果不能够规律的生活，也就会打乱了自己的生物钟，这会影响到内分泌以及神经功能。当自己的内分泌及神经功能受到影响的时候，也就会逐步出现神经衰弱的症状。

3、饮食不规律的人

饮食不规律的人，同样也可能会出现神经衰弱，因为身体是需要及时营养补充的，如果营养不充分，不能够供应身体所需，也就很容易导致身体出现各种问题。而神经同样也是需要营养的，如果三餐不规律，也就会使神经失养，导致神经逐步衰弱坏死。

4、长期熬夜的人

如果有人长期熬夜，那么对于神经的损伤是非常巨大的，即便是日常生活都比较规律，但一旦熬夜就会对身体造成较大的影响。长期熬夜的人精神状态都会比较差，并且在日常的工作中没有激情，也就很难将身心投入到正常生活中，因此神经衰弱的情况也非常常见。

5、患有精神疾病的人群

如果本身就患有抑郁或者精神分裂的人群，是很容易有神经衰弱进去的，因为这些人群长期是处于紧张的状态之下，并且精神也不稳定，很容易受到刺激之后就过度兴奋。

6、身体虚弱的人

如果身体本身比较虚弱，那么也就很容易受到外界因素的影响，尤其是在日常生活中也得不到营养物质的摄取，这样就会使身体陷入恶性循环之中。在早期可能会出现失眠多梦的症状，到了后期神经衰弱的症状越来越明显，也就会导致患者出现极度疲惫的情况。

7、接触化学物质的人

各种化学物质是会对人体组织和神经直接造成损伤的，尤其是铅和苯这一类物质，对于神经的损伤是非常严重的。所以如果接触了这一类物质，那么就很容易出现神经衰弱的症状，并且这种神经衰弱会比较严重。

神经衰弱的人群，一般需要尽早诊断，因为神经衰弱也分为多种类型，不同的类型都需要不同的治疗方法，如果不能够明确自己的情况，就很难尽早康复。神经衰弱是非常痛苦的，影响生活的同时，还会让患者无法控制自己的情绪和精神状态，所以最好就尽早进行治疗。