当你患上病毒性面瘫，这样做恢复更快

患上病毒性面瘫后，可通过及时就医治疗、药物治疗、康复训练、日常护理、饮食调节等方式来促进恢复。

1. 及时就医治疗：病毒性面瘫通常是由病毒感染引起面神经炎症，导致面部肌肉运动功能障碍。一旦出现面瘫症状，如口角歪斜、闭眼困难等，应尽快前往正规医院的神经内科或五官科就诊。医生会通过详细的检查，如体格检查、影像学检查等，明确诊断，并制定个性化的治疗方案。早期治疗对于改善预后至关重要。

2. 药物治疗：遵医嘱使用药物是治疗病毒性面瘫的关键。常用药物包括抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等，可抑制病毒复制，减轻神经炎症；糖皮质激素类药物，如泼尼松、地塞米松等，能减轻面神经的肿胀和炎症反应；神经营养药物，如甲钴胺、维生素B1、维生素B12等，有助于促进神经的修复和再生。

3. 康复训练：在病情稳定后，应尽早开始康复训练。面部表情肌训练，如皱眉、闭眼、鼓腮、吹口哨等，可促进面部肌肉的运动功能恢复；按摩治疗，通过轻柔地按摩面部肌肉，可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张；物理治疗，如热敷、红外线照射、超短波治疗等，能促进炎症吸收，减轻疼痛。

4. 日常护理：注意面部保暖，避免冷风直吹，外出时可佩戴口罩、围巾等；保持眼部清洁，由于面瘫患者闭眼困难，容易导致角膜损伤，可使用眼药水或眼药膏保护眼睛；保证充足的睡眠，避免过度劳累，有利于身体的恢复。

5. 饮食调节：合理的饮食有助于增强机体免疫力，促进病情恢复。应多摄入富含维生素B族的食物，如全麦面包、糙米、瘦肉、豆类等；多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒。

病毒性面瘫的恢复需要综合治疗和精心护理。及时就医、合理用药、积极进行康复训练、做好日常护理以及注意饮食调节等措施，都有助于促进面瘫的恢复。患者应保持乐观的心态，积极配合治疗，以提高恢复的效果。