运动可以胰岛功能恢复吗？恢复胰岛功能的食物是哪些？

胰岛功能在临床上是指胰岛素的分泌功能，胰岛素的分泌是否正常，对于人体血糖的调节至关重要，胰岛素如果分泌不足就会导致血糖的升高，严重危及生命健康，需要引起我们的高度关注。针对运动是否可以使胰岛功能恢复，以及恢复胰岛功能的食物类型，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。

运动可以胰岛功能恢复吗？

人体适当的进行有氧运动可以有效的提高身体抵抗力，也可以有效的提高胰腺功能，对于胰腺功能的整体恢复都有很好的作用效果。所以适当的运动对于有胰岛功能减退或者是胰岛功能损伤的患者，还是可以起到很好的治疗作用和恢复作用的。而且运动的过程当中也可以适当的促进人体新陈代谢，排出人体当中的有毒废物，也可以有效的减轻对于胰腺功能的负担，所以一般情况下适当的有氧运动对于胰腺功能的整体恢复都有很好的实质性的作用。

恢复胰岛功能的食物是哪些？

对于消化道功能有损伤的患者还是要特别小心的。而且饮食当中主要还是以粗糙的食物，维生素纤维素很高的食物为主要的一种饮食。饮食当中可以适当的多吃黄瓜苦瓜西红柿，对于胰腺的改善有很好的效果，而且通过相应的食物有效的改善内分泌的激素水平对于胰腺功能的调理都有很好的作用。在恢复的过程当中饮食上患者千万不能喝酒，不能吃油腻辛辣的食物，例如油腻辛辣的食物，对于胰岛的功能伤害也特别的明显。所以患者总体情况以纤维素维生素含量高的食物为主。

运动是否能够可以恢复胰岛功能是根据胰岛功能的发病因素确定的，如果是先天性的胰岛功能异常运动能够恢复的可能性为0，如果是后天因素导致的胰岛运动可以适当的缓解胰岛功能异常，提高身体的免疫力和抵抗力。恢复胰岛功能的食物，在临床上主要以纤维类含量高的食物为主，避免患者血糖升高危及生命健康。