孩子爱吃手是什么原因？开小夜灯睡觉对宝宝有什么影响？

随着孩子的日益成长，宝宝会出现许多不同的表现，家长可能会发现孩子会喜欢抓着别人的手，有时候甚至喜欢咬自己的手，每当看到这样的表现，许多家长都恨不得赶紧纠正过来，可是有时却束手无策。在孩子生长发育的过程中，家长一定还会面临许多问题，针对可能出现的一些问题，下面请南方医科大学附属佛山医院主任医师王晓宁为我们进行解答。

孩子爱吃手是什么原因？

孩子爱吃手多是身体缺乏微量元素的表现，也可能是贫血的前兆，还有一部分原因是孩子没有养成良好的卫生习惯或没有安全感造成的。建议家长带孩子到医院进行微量元素水平的检测，如果检测出孩子缺乏铁和硒等元素可以通过服用补铁补硒的口服液来进行调理。饮食上可以给孩子多吃一些菠菜和木耳等食物来补充营养，平时带孩子多晒太阳，多给孩子鼓励不要打骂体罚，让孩子养成良好的卫生习惯。

开小夜灯睡觉对宝宝有什么影响？

开小夜灯睡觉对孩子是可能造成一定影响的。最适合宝宝睡眠的环境是黑暗安静的环境，小夜灯可能会造成宝宝睡眠质量不佳。晚上十二点左右是宝宝身体分泌生长激素的重要时段，这段时间如果睡眠质量不佳是会影响孩子身体发育的。所以家长尽量不要让孩子开着小夜灯睡觉，睡觉前可以让孩子多排尿或者穿上纸尿裤来降低起夜的几率，家长也要注意不要经常起夜以防影响孩子的正常睡眠。

小孩子平时喜欢吃手，可能是由于体内缺乏的某种微量元素，最常见的是由于缺铁而引起的，还有一种原因是由于孩子缺乏安全感，孩子也会通过吃手来获得安慰，这种情况下家长需要增加陪伴孩子的时间，很多家长会选择在夜晚开小夜灯提高孩子的睡眠质量，但其实这样是不对的，容易使孩子的睡眠质量下降。