预防多动综合征发生的有效措施有哪些

多动综合征是一类常见的儿童行为障碍综合征。又称儿童多动症、轻微脑功能失调、注意缺陷障碍。主要特征是注意力难于集中、活动过多、冲动任性和学习困难，以致难以教育和管理。该综合征相当常见，6～12 岁学生中患病率一般在4%～15%，中国小学生患病率在3%～4%。男孩远多于女孩。病因和发病机理尚未完全清楚，涉及诸多因素，包括遗传素质、家庭环境不良、教养不当、精神创伤以及脑部轻微损伤等。

很多家长在得知孩子患了多动综合征之后，痛心不已，与其等孩子患了多动症再治疗，不如提前做好预防准备，防患于未然，那么如何预防儿童多动症呢？

1、提倡优生优育

多动综合征有家族倾向，即患儿的父母或亲属在儿童时期也曾有多动症病史。所以，要大力提倡优生优育，做好婚前检查，妊娠期检查和遗传病筛查。有调查发现单卵孪生子的同病率为79%，而双卵孪生子的同病率只有32%，这从另一个侧面说明遗传因素与多动综合征有密切关系。

2、创造良好育儿环境

母亲在怀孕时出现毒血症或者分娩时间过长，可能导致胎儿长大后会有注意力不易集中等毛病，故要注意孕期卫生。另外，注意家庭环境卫生，提倡婴幼儿以母乳喂养，防止小儿

偏食，择食，保持营养均衡。

3、塑造良好的家庭氛围

父母关系不和、幼年丧母、学校课业负担过重、父母和老师的教育方法简单粗暴等，都可能促成具有遗传因素的儿童发病或加重病情。故和谐的家庭氛围对孩子的健康成长至关重要。

4、注意对儿童早期细致观察

多动综合征从幼龄时即有所表现，如眼神，动作上的异常；上学后老师发现其注意力飘逸，分散，不集中，多动，运动不协调，即告知和配合家长应予以早期教育和干预，以便早日纠正。

5、养成良好的饮食习惯

在饮食上，应注意多吃富于营养又易于消化吸收的食物，多食用富含健脑和维生素类食物，少吃或尽量不吃含铅多的食物、含色素、防腐剂的饮料和小食品。并使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食。

6、良好的日常生活习惯

父母应培养孩子自小养成良好的生活学习习惯，按时作息，注意集中注意力的训练，培养孩子的正确学习态度，培养他们的学习兴趣。并保证充足的睡眠，加强体育锻炼，增强体质，防止疾病发生。

温馨提示：多动综合征并不可怕，只要家长，教师及早注意预防，对于早期症状及时发现，并到正规的医院及时就诊，就能很好地控制多动症的恶化及蔓延，帮助孩子健康快乐成长。祝您身体健康！