家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 神经科 > 护理 > 日常保健 > 正文

肌无力的预防护理

2014-05-26 22:26:22      家庭医生在线

不少患者被肌无力所困扰,肌无力的发病因素有很多,如遗传、饮食不良等都可能会诱发肌无力,为了避免肌无力症状的发生,做好肌无力的预防护理是很重要的。心理情绪是至关重要的,其实,重症肌无力的发病与心情有关。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展。保持积极的心态:精神情志活动和人体的生理变化有密切关系,心情舒畅,精神愉快,才能气机畅通,气血调和,脏腑功能协调,正气旺盛,不易发生,就算发生了,也会很快恢复。

肌无力的预防护理要点:

1、起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按时睡眠,按时起床,不要熬夜,要劳逸结合。

2、避风寒、防感冒。肌无力患者抵抗力较差,伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重,还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

3、饮食要有节,痿证的病机与脾气亏虚关系密切,故调节饮食更为严重,不能过饥或过饱,在有规律,有节度,同时各种营养要调配恰当,不能偏食。

4、注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量,特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人,应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

5、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心,减少病人的心里负担,避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。

6、注意各种感染,生活保持有规律,饮食方面应多食富含高蛋白的食物如:鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果,营养搭配对病人来讲非常重要,注意食物的易消化性。

7、忌食:生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。


(责任编辑:张琴琴 )

相关推荐

文章关键词:

如何预防重症肌无力? 重症肌无力的病因

如何预防重症肌无力?对于重症肌无力,也行你会感到陌生。但是预防重症肌无力却是很有必要的,这种疾病会对我们的健康和生活都带来影响。详细>>

亚健康易患重症肌无力 重症肌无力预防方法

重症肌无力,很多人并不了解,其实它近几年的发病率也是很高的,属于自身免疫力下疾病,发病的原因是比较多的,也是比较复杂的。像遗传因素、病毒……详细>>

重症肌无力的预防方法是什么?

重症肌无力在当今医学上虽不及一些疑难杂症来得严重,却是也算得上是一种很严重的疾病,当患者发病时,身体健康会受到很多负面的影响,在知道有这……详细>>

预防重症肌无力的5种方法

如果想要我们的身体免受于一些疾病的骚扰,那么,我们就必须要做出一些行动,而不是只是说说而已,那么,如果想要预防重症肌无力,我们需要怎么做……详细>>

重症肌无力应怎样护理? 重症肌无力的分类

重症肌无力应该要怎么护理呢?重症肌无力在日常生活中要有科学的护理方式来配合治疗,这样才能更好的恢复。除此之外,重症肌无力还有不同的分类,……详细>>

  • 索绪松

  • 王茂生

  • 方玲

  • 杨职

  • 索绪松副主任医师

    上海长江医院 癫痫科

    擅长:擅长各类:癫痫与癫痫综合征,原发性癫痫、疑难性癫痫、复杂性癫痫、儿童癫痫、女性癫痫、老年癫痫、继发性...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]