鸡胸患者饮食必知常识

其实很多人都误会以为鸡胸是因为缺钙引起的，其实不是，是因为缺乏维生素D引起的，只是因为维生素D可以促进钙的吸收，所以一般情况下是同时缺乏的，那么小孩子的饮食中就要摄入足够的钙和维生素D。下面介绍鸡胸患者的饮食禁忌，希望所有的家长朋友们都能够注意到这一点，一定要呵护好自己的孩子，千万不要让孩子幼小的心灵受到一丝的伤害。最后祝愿所有的小朋友们都能够早日恢复健康。

鸡胸患者饮食宜食食物：

1、宜食用绿色蔬菜；

2、宜食用富含钙的食物；

3、宜食用奶制品；

4、宜多吃豆类。

酸奶

酸奶含有丰富的维生素和钙，能够补充人体营养。宜饭后饮用。

青花菜

青花菜维生素、矿物质、蛋白质、维生素C、钙、镁含量比较高。有利于骨骼生长。 1、青花菜洗净切小朵入加了盐的滚水中川烫至熟后，捞出放入冷开水中冷却后，捞出沥乾水分；

2、小蕃茄洗净对半切开；西芹洗净刮去粗梗，甜椒洗净去囊籽后均切成细长条；

3、调味料调匀与其它食材拌匀入味即可。

大豆

大豆含有丰富的钙质。同时也含镁，而镁和钙都是骨骼成长的要素。煮粥食用。

鸡胸患者饮食忌食食物：

1、忌辛辣刺激性食物； 2、忌油腻食物； 3、忌生冷食物。

胡椒粉

胡椒粉会影响其他物质的吸收，所以，不应当食用。其他辛辣食物也少吃为好。

奶油

奶油食用后不容易消化，使营养缺乏加重症状。 油腻食物也少吃为好。

冷饮

冷饮食用后会影响消化功能，影响营养物质吸收。生冷瓜果也少吃为好。