中风怎么预防你要清楚

颈动脉斑块与脑中风的发病关系密切，动脉粥样硬化斑块表面粗糙，一旦脱落，易形成脑血栓。如果说血管是河流，斑块就是河里的淤泥，一旦淤泥堵塞了河道，水流就不通畅。如果动脉斑块"堵"住了血管，血流不畅，就会引起脑中风等一系列严重后果，患者甚至有生命危险。一旦发现颈动脉斑块，应及早进行治疗。

"脑中风筛查及防控工程"提出通过超声检查筛查颈动脉斑块，当颈动脉斑块导致的狭窄超过50%-60%时，患者就会出现头晕、头昏、视物模糊、耳鸣、记忆力下降、胳膊无力发麻、眼睛黑蒙甚至一过性晕厥等一系列症状，也可能出现短暂的意识障碍、脑缺氧导致的呵欠连天、突然手脚活动不灵、短暂的偏瘫失语等。颈动脉狭窄严重或闭塞时，中风就发生了。如果在上述症状发作之前通过筛查，及早发现颈动脉斑块，就可以早做预防，或者通过手术等方式减少斑块可能造成的隐患。

一般来说，颈动脉斑块的形成与高血压、高血脂、高尿酸、高血糖、高血黏度、高龄、吸烟、活动少等有关，因此要预防颈动脉斑块就要从预防上述因素做起。中老年人，尤其是有以上危险因素的人群，一定要定期进行体检，做颈动脉超声检查，一旦发现颈动脉狭窄，应及早进行治疗。