如何预防脊髓损伤

脊髓损伤多见于年轻的成人，60%脊髓损伤患者的年龄介于16～30岁，最常见的年龄是19岁大约85%的病人是男性，15%是女性。预防主要是预防意外暴力外伤。

1、注意预防交通意外事故

据有关资料显示，脊髓外伤病人中55%是截瘫，45%是四肢瘫其中40%是由交通意外事故所引起，交通事故所致脊髓损伤中，司机和乘后座人员发生率分别占25.2%和24.4%；副驾驶位置乘坐人、骑自行车和驾驶摩托车者，分别占21.0%、18.s%和10.9%。

2、预防暴力事件，防止意外坠落损害

25%是由暴力引起，21%是由坠落引起，10%与潜水有关。

3、做好工作及运动相关损伤的预防。

4%为工作及运动相关的损伤，从事跳水、跳伞、悬吊式滑翔、冲浪、绳滑、攀岩、滑雪、山地自行车等体育娱乐活动导致的脊髓损伤亦有增加趋势。

4、预防脊椎疾病

脊椎退行性改变、脊柱或椎管内肿瘤、脊柱结核、血管性疾患、先天性疾病非创伤性原因引起的脊髓损伤居第三位，占9.8%。