教你如何预防慢阻肺？

慢肺阻（COPD）是一个简称，全称为“慢性阻塞性肺疾病”，不属于肺炎。但是一种肺部的疾病，包括慢性支气管炎和肺气肿，并不包括慢性肺炎在里面。慢阻肺对人体有很大的危害，所以一定在未发生的情况下进行预防，而预防慢阻肺主要就是避免发病的高危因素、急性加重的诱发因素以及增强机体免疫力。

1、戒烟是预防COPD的重要措施，也是最简单易行的措施，在疾病的任何阶段戒烟都有益于防止COPD的发生和发展。

2、控制职业和环境污染，减少有害气体或有害颗粒的吸人，可减轻气道和肺的异常炎症反应。

3、积极防治婴幼儿和儿童期的呼吸系统感染，可能有助于减少以后COPD的发生。

4、流感疫苗、肺炎链球菌疫苗、细菌溶解物、卡介菌多糖核酸等对防止COPD患者反复感染可能有益。

5、加强体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力，可帮助改善机体一般状况。

此外，对于有COPD高危因素的人群，应定期进行肺功能监测，以尽可能早期发现COPD并及时予以干预。COPD的早期发现和早期干预重于治疗。