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深静脉血栓形成的饮食保健

2013-11-21 14:33:06      家庭医生在线

深静脉血栓是一种比较顽固的周围血管疾病,在临床上,很多患者出现深静脉血栓反复发作的情况,其实,深静脉血栓并非不治之症,只要科学正规的治疗,再加上严格的护理措施,深静脉血栓是能够彻底治愈的,那么,深静脉血栓应做哪些护理呢?在日常生活中该如何去

深静脉血栓形成饮食保健

一、深静脉血栓形成的饮食保健

高维生素(芹菜、韭菜、粗粮、豆类)、高蛋白(肉类、鱼类、乳制品类)、高热量(牛奶、蛋糕、鸡蛋、甜食)

多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。

多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。

富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

适宜喝热牛奶或听轻音乐,使大脑放松,促进睡眠。低脂(禁用肥肉、蛋黄、脑)饮食,忌食辛甘肥腻之品;

少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。

饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。

二、其它日常护理

1、心情舒畅:以饱满的激情、充沛的精力去生活、学习、工作。

2、多运动:多走路、多运动是避免肌肉萎缩、建立侧肢循环的最佳治疗方法。

3、深静脉血栓的护理药防寒保暖:冬季注意保暖,防止受寒,且要穿舒适宽松的鞋子。

4、防止外伤:尽量避免踩伤患肢,或意外碰伤、砸伤等意外伤害。

5、戒烟酒:严格戒烟、戒酒是防止病情复发的重要因素。

6、深静脉血栓患者的护理要节制房事:患病后应控制房事的频率,治疗期间不宜行房事。

深静脉血栓危害很大,深静脉血栓严重威胁人们的生活和身体健康,造成极大的痛苦。需尽早治疗。

(责任编辑:张琴琴 )

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