注意 “脱水”是加剧腹泻的关键

腹泻有很多种，很多人认为腹泻是一件小事，仅仅认为腹泻就是小小的拉肚子，就不过是吃错东西了而已，但是真的就仅仅是小问题吗？当然不是，因为腹泻可分轻重，可能就拉肚子而已，也可能是急性腹泻，或者是身体内部受了什么感染，所以腹泻还是不可轻视的。其的表现症状是什么呢？对于成年和小儿腹泻有什么的处理办法呢？

腹泻的表现症状：

1、排便次数减少

因为蠕动比较慢，所以粪便在通过肠道是比较缓慢，就会出现排便次数减少。再者是因为粪便过于干燥，不易排出，用力过度就会产生疼痛，患者有时应不能忍受其痛苦，经常性地憋便憋尿，而使得便秘情况更加严重。

2、排便困难

患者在排便时粪便极其干燥，使得肛门括约肌不能正常性地收缩，必须用力才能排出，加深排便的困难度。尤其是肠道内水分蒸发，粪便干结，通过肠道内速度缓慢，腹部压力变大，无力排出。

3、无法排出

肛门直肠内粪便堆积过多，无法排出，就会产生坠胀感、下坠感等等症状。

4、中毒症状

粪便在肠道内无法排出，就会产生慢性中毒，使得排便时反射性条件消失，使得粪便无法排出肛外，便秘更加严重。

对于成年和小儿腹泻有什么的处理办法呢？

对于成年人腹泻

要多喝液体，确保患者不会出现脱水现象。首要任务是及时补充流失的水份，而饮料的种类是其次的。但要注意，不要喝牛奶，因为牛奶会使腹泻现象加剧；另外，减肥型的碳酸饮料不能为虚脱的腹泻患者提供充足的卡路里，因此，选用常规的碳酸饮料要好一些。

要吃一点东西补充能量。食物不一定要求是非常清淡的，但不要吃油腻的或者脂肪含量高的食物。一般建议婴儿以及小孩吃香蕉，米饭，苹果酱以及吐司面包，这四种食物是治疗腹泻的传统餐单。如果腹泻伴随呕吐现象，患者可以口含小冰碎，直到呕吐现象消失为止。腹泻现象消退后的两天内，不能喝酒精饮品，不能吃辛辣食物。

如果你只是轻微腹泻的话，你可以像往常一样，继续进行运动，但尽量选择一些较轻柔的运动，避免剧烈运动，直到你的病情好转为止，因为剧烈运动容易引起脱水。

对于小孩腹泻

脱水也是一个要关心的问题。对于非常小的婴儿来说，他们出现脱水现象的可能性比较大，同时会出现一些特别的问题。因此，婴儿腹泻时，要经常给他喂液体，通常来说，喂服Pedialyte要比喂水要好（注：Pedialyte是电解质平衡盐溶液，用于婴儿和儿童呕吐或腹泻后电解质和液体的补充，以防止脱水。主要成分为葡萄糖和水，另外含有少于2%的枸橼酸钾、氯化钠、枸橼酸钠和枸橼酸）。不要服用食盐片剂，因为它们会加剧腹泻。

如果小孩腹泻时出现发烧，呕吐，大便繁多的话，则应留在家里，直到症状消退后再回到学校或者托儿所。这样做，除了是让患病小孩好好休息，快点康复之外，同时还降低了其它小朋友染病的可能。

特别的医疗护理

当你出现脱水现象，而且不能吃喝时，医院一般会采取静脉注射的方式来给患者补充水份。电解质平衡盐溶液将会流经身体静脉，及时补充流失的水份，同时快速缓解病情。

由于腹泻通常由细菌病毒引起，所以抗生素显得没有效果。即使是再严重的由细菌病毒引起的腹泻，不使用抗生素，病情也会在几天内得到缓解及消退。事实上，抗生素有时会令细菌病毒感染型腹泻更严重，特别是由大肠杆菌引起的腹泻。而对于其它一些腹泻现象，抗生素可能会有用，一些精心挑选的抗生素甚至可以缓解病症，缩短患病时间。当出外旅游或者露营时，药剂师通常会开一些药物给你，让你随身携带，以对付旅途中的腹泻现象或者对付某些肠内寄生虫。