你知道这些职业癌症吗？职业环境差易惹癌症

电视主持人方静因患癌症逝世，令人痛惜。为什么有那么多位主持人早逝？是否与工作紧张，生活不规律，压力大有关？一些别的职业也有生活不规律，熬夜，心理压力大等问题，看来这些职业很可能会影响我们的健康，需引起重视。

日益增高的癌症发病率成为现代人无法回避的沉重话题，而对某些职业的人来说，患癌的风险更是明确。我国卫计委印发的《中国癌症预防与控制规划纲要》中，明确提示职业危害已经排在吸烟、乙肝病毒感染和膳食不合理之后，成为最主要致癌因素之一。

职业癌症指的是由某种行业相关致癌因素导致的某种癌症发生，与一般人群患的癌症相比，并没有一个所谓的区别标准；而是“当某一行业中，某种癌症的发病率明显比其他人群高时”，可以说这种癌症是与此行业密切接触而导致的“职业癌症”。

据估计，在我国恶性肿瘤患者中，职业癌症大概占5%。按这个比例计算，在我国目前每年约200万左右的新发癌症病人中，有10万左右患者属于“职业癌症”。有数据显示，与工作相关的呼吸道癌症比例为9%-13%。

大部分癌症病因是因为不良环境因素引发的。世界卫生组织将物质致癌性分为两类：其中第一类与人类癌症明确相关，如砷化物、石棉、苯和煤焦油等；第二类为可能与人类癌症相关，如黄曲霉素、镉、四氯化碳和杀草强等。18种一类致癌物质中15种主要来自职业环境；18种二类物质中也多达13种来自职业环境中。

职业性癌症最常发生在皮肤、膀胱和肺，这是因为这些部位易接触致癌物而被吸收（如皮肤和肺）或排泄（如膀胱）。

职业性皮肤癌症

常发生于接触砷矿、砷杀虫剂和化工的工人；接触煤烟和煤焦油的炉工、沥青工和树脂工；接触X线和放射线的医务人员和科学工作者。

职业性膀胱癌症

常发生在生产染料和颜料的工人；接触橡胶轮胎的生产者和橡胶工人；接触煤焦油和多环芳香碳氢化合物的煤气工人、铝制品工人。

职业性肺和支气管癌症

常发生于接触砷和煤焦油的工种；还可发生于接触化学溶剂和有机化学品的生产者和喷漆工；铬和镍化合物的生产者和焊接工；石棉矿开采和加工的矿工和工人，接触石棉的人发生胸膜间皮瘤远远高于不接触者。

夜加班

“通宵加班的确可能是诱发癌症的原因之一。”专家说，“日出而作，日落而息”是人体适应自然环境形成的规律，长期熬夜，会影响高级神经中枢，干扰内分泌，影响免疫机制，让人更易患上癌症。研究者也认为，夜间灯光妨碍了褪黑素生成，而它能抑制多种癌细胞生长。也有研究表明，夜班人员（包括护士、空乘人员、夜班编辑等）罹患乳腺癌的风险是正常人的1.4-1.5倍。

除了熬夜，长期久坐不动的职业人群也是癌症的高发人群，例如长途货运司机等。德国雷根斯堡大学的专家研究表明，久坐时间每延长2小时，患子宫内膜癌的风险就增加10%，患肠癌的风险增加8%，患肺癌的风险可能增加6%。多个研究表明，久坐不动有致命的后果，就算久坐之后加强运动也难以避免。不过，专家表示，只要久坐之中花上几分钟做些轻度的运动即可降低患癌概率。

同时，受教育程度较高的女性由于生育年龄较晚，其患乳腺癌的风险高于受教育程度较低的女性。

人们患癌症的几率和种类与其从事的职业有很大关系，其中餐饮行业的男性服务员罹患癌症的几率最高，最易患的癌症是肺癌、喉癌、口腔癌、舌癌、肝癌、膀胱癌和直肠癌7种癌症。

那么，诱发癌症的职业因素是否可以避免呢？专家说，完全可能。提醒相关行业的从业者，首先养成良好的工作习惯，少熬夜，对于经常接触致癌物的人，则要勤洗手、洗澡、衣服，工作时戴好口罩等防护用具。其次，要注意锻炼身体、合理饮食，提高身体抵抗力。最后，定期到医院做体检，发现问题及时就医。