乳腺肿瘤的预防首要是关注自我

在肿瘤疾病中，乳腺肿瘤是很常见的一种，此病会对患者的身体造成重大伤害。而女性如不及时做好乳腺肿瘤的预防工作，就可能会导致此病危害到更多人。因此大家要及时了解乳腺肿瘤的预防方法，才能更健康的生活。

女生常见的乳腺肿瘤有哪些呢

脂肪瘤

脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。多发生于较肥胖的女性患者，发病年龄以30～50岁多见。

主要表现为单个，圆形或分叶状柔软的肿块，边界清晰，生长缓慢，极少发生恶变。

治疗以手术切除为主。但手术应彻底，若有残留，必将造成复发。切除组织应送病理检查，以免合并其他肿瘤而漏诊。

乳房平滑肌瘤

平滑肌瘤最常见的好发部位是子宫，乳房内的平滑肌瘤极为少见。乳房平滑肌瘤按来源可分为：表浅平滑肌瘤来源于乳房皮肤，特别是乳晕区真皮内的平滑肌瘤。表现为乳晕区有略微隆起的小肿瘤，质坚，边界清，生长缓慢，无不适。血管平滑肌瘤，来源于乳腺本身血管壁上的平滑肌。常在乳房较深部位扪及肿块，较表浅平滑肌瘤为大，生长缓慢，边界尚清，无不适。手术是唯一的治疗方法。

乳房错构瘤

非常罕见。临床上几乎难有正确诊断。主要表现为乳房内有包裹性肿块，活动度不大，生长缓慢，无不适。多见于青中年以后的女性。手术切除是唯一的治疗方法。

其他软组织肿瘤

软纤维瘤：又称为皮赘或纤维上皮性乳头状瘤或纤维脂肪瘤。多发生于乳头部，肿瘤表面与周围皮肤基本一致，有一蒂与皮肤相连，质地柔软。皮赘较大且有碍美观者，应从蒂部，包括部分正常组织切除。为全身纤维瘤病的一部分，由乳头、乳晕区生长出成群柔软或带淡褐色色素的悬垂状肿物。

乳腺肿瘤的预防关注自我

1、注意家族遗传：有乳腺肿瘤家族史的妇女，除了坚持自我检查，应定期到医院进行较全面的检查。这种乳腺肿瘤的预防比较常见。

2、体育锻炼：要加强健康的体育锻炼，如气功、太极等，可以加强上肢功能锻炼。

3、关注自我：乳腺肿瘤的预防还要避免不必要的胸部x线照射，避免高龄婚育，尽量哺乳喂养，更年期忌用雌激素。如发现胸部、乳房、腋窝或锁骨上下的包块要及时到医院检查。

4、生活饮食宜忌配合：治疗要灵活。病人在手术前后努力进餐、增补营养。在放疗期间，病人的饮食应力求清淡适口，不宜多进厚味腻胃之品。合理安排巧烹调。乳腺肿瘤病人在完成治疗计划之后，适当选食对预防乳腺肿瘤有益的食品，对乳腺肿瘤的预防是十分必要的。