怎么判断卵子的质量？注意，3种伤害卵子的习惯要改！

多囊卵巢综合征患者排卵出现障碍，即使能够排除卵子，也有可能会导致胎儿畸形甚至早产、流产等，如果想要拥有健康可爱的宝宝，必须要看一看卵子的质量。

怎么判断卵子的质量好坏呢？

1、年龄

25到30岁之间的女性卵子质量是最高的，越年轻卵子质量就会越高，只要年龄达到35岁之后，卵子数量就会快速的下降，优秀卵子的概率同样也会降低。

2、性激素6项检查

性激素6项检查可以判断质量的好坏，若是卵子的数量减少，那么下垂体的分泌也会减少，同时卵泡生成素会上升，应该在月经第3天做性激素6项检查。做此检查能够了解到女性的卵巢体积大小以及空腔滤泡的数目，一旦出现异常应该及时的寻找采取措施。

3、经前分泌物

可以从女性的分泌物中来评估女性是否处于健康状态，当雌性激素浓度过若是出现了类似于蛋清蛋白的物质，说明内分泌正常的运作，卵子质量也高。

哪些行为会伤害到卵子呢？

1、经常性的熬夜

对于多囊卵巢综合症人说千万不能熬夜，不然会引起卵巢激素分泌功能失调，从而导致卵巢早衰，甚至会让女性提前闭经，同时也增加患上子宫肌瘤、卵巢癌以及子宫癌的风险。

2、经常穿塑身衣

一部分女性为了能够展示出完美的身材，所以会选择塑身内衣，这样会让卵巢发育受到限制，尤其是对于少女来说，长时间穿紧身衣的话不仅会影响到身体的发育，同时也会诱发乳腺囊肿以及增生。

3、乱使用紧急避孕药

在紧急避孕药里面含有大量的孕激素，如果长时间的话势必会抑制排卵，甚至会导致卵巢早衰，提前闭经。要远离吸烟和喝酒的坏习惯，降低卵巢功能，卵巢功能势必受到损害，直接紊乱了内分泌，卵巢也会变得萎缩。

温馨提示

对于多囊卵巢综合征患者来说，一定要养成良好的生活习惯，好好的保护卵巢，月经期间不能同房，不然会导致细菌的感染，甚至会加重子宫内膜的脱落。一旦让炎症和病菌侵入的话，可能会直接上行感染成卵巢，降低卵子的质量。