家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 生殖频道 > 男性不育 > 不育原因 > 正文
精子活力低
挂号科室:生殖健康 同类疾病:精索静脉曲张

什么是精子存活率低?精子成活率低怎么办

2020-05-20 09:52:40      

男性在出现精子存活率低时会出现女方难以受孕的窘境,而生活中往往许多不良因素都有可能会造成精子存活率低下。许多人往往会盲目地选择服用药物来治疗,其实精子成活率低的问题可以通过多方面的调理来改善,为此家庭医生在线采访了广东省中医院珠海医院主治医师何超拔,为我们讲解什么是精子存活率低?精子成活率低怎么办?

什么是精子存活率低?

精子存活率低是指精子存活率低于正常的参考值下限。按照WHO最新的标准,正常精子的存活率应大于等于58%。低于此标准,即为精子活率低。男人精子成活率低在治疗上,目前来说没有特效的药物可以针对治疗。但是,大部分的患者经过对症的治疗,会有不同程度的改善。

精子成活率低怎么办?

精子成活率低,首先,应该到正规的医院进行专科诊治;其次,要适当调整生活方式,避免浓茶、咖啡、烟酒、毒品还有刺激的饮料或食物;最后,应该避免环境中的一些有害的因素,比如高温、有毒的气体、射线。同时,就还要根据病因去针对性的去治疗,也可以根据饮食适当补充一些富含维生素、微量元素、氨基酸的食物。

精子存活率低吃什么食物好?

主治医师何超拔告诉我们,精子存活率低,可以吃些维生素含量比较丰富的食物。另外,可以多吃氨基酸类的食品,尤其是含精氨酸比较高的食物,比如海参、泥鳅。也可以适当吃锌元素丰富的食物,比如生蚝。番茄红素对可以提高精子活力,因此西红柿也是可以选择的。最后,可以根据病症,适当采取中药煲汤的方法提高精子的活力。

男性如果出现精子活力低下要额外注意性生活是否卫生,饮食是否健康,另外多吃含有维生素c、锌、维生素E、硒的绿色蔬菜,富含欧米茄3脂肪酸的鱼类和坚果,都有利于精子细胞成长,同时减少熬夜,保持规律的作息对肾精的养护也极为重要。

本文指导医生:
何超拔
擅长疾病:
中西医结合治疗男性不育症、慢性前列腺炎、前列腺增生、性功能障碍、泌尿系结石及其他男科杂病。 [详细]

(责任编辑:叶群华 )

精子存活率低应注意哪些问题?

精子是孕育生命不可缺少的一部分,对于那些一直想要孩子的男性,精子质量无疑是他们非常关心的一个因素,对于那些因为精子成活率低的男性来说,可……详细>>

四件事影响男人的精子活力

不孕不育专家介绍,在不育症的患者中。精子成活率低引起的男性不育症排在第一位,所以要引起男性朋友的高度重视。那么,导致男性精子成活率低的原……详细>>

这3种职业人员精子成活率低 精子成活率怎么办

哪些职业容易导致男性不育,近年来,不孕不育一直困扰着广大的夫妻们。现在男性不育人群也越来越多,不育的原因有很多,和不良的生活习惯都有一定……详细>>

男性不育须检查精子的存活率

不少人认为只要一检查精液常规就可以了解男性的生育能力是否正常,其实这是非常片面的。目前常规精液分析主要可以了解精液量、精子密度及其精液中……详细>>

3个职业人员精子成活率低 精子成活率低怎么办

哪些职业容易导致男性不育,近年来,不孕不育一直困扰着广大的夫妻们。现在男性不育人群也越来越多,不育的原因有很多,和不良的生活习惯都有一定……详细>>

  • 邓刚

  • 黄荷凤

  • 王玉荣

  • 曹武军

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]