预防胎儿畸形 从孕前做起

了解预防畸形胎儿的相关知识，是备孕期未准爸妈们优生优育的前提条件。也许很多的未准爸妈们潜意识认为只要在孕期的时候保证营养，定期到医院做产检，这样不就可以确保胎儿健康了吗？但是，事实并非如此。预防胎儿畸形必须要从备孕期引起重视，而并不是等到怀孕的时候才亡羊补牢，即便吃得再营养，保健做得再好，也是无济于事。

因此，未准爸妈们要想生出健康的宝宝，从孕前抓起，从孕前预防做起。

备孕期吃芝麻酱可有效预防胎儿畸形

备孕期，未准妈妈们在各方面小心翼翼，满心希望好孕降临。与此同时，备孕期间，未准妈妈们对于营养饮食也是相当注重的。因为在孕前未准妈妈们就需要预防各种意外，比如说畸形胎儿。的确，营养饮食对于预防畸形胎儿有着非常大的影响。并不是说只要孕前不吸烟不喝酒，就可以百分百保证未来怀上的胎儿们能够健健康康。而芝麻酱对预防畸形胎儿有着非常重要的作用。因此，预防畸形胎儿，未准妈妈们就要从吃芝麻酱开始。

芝麻酱预防畸形胎儿是如何做到的？

抗氧化、防畸变

芝麻酱中还有两种维生素不能不提，一种是维生素E，一种是叶酸。前者有抗氧化、抗炎症的作用，因此经常吃芝麻酱能提高人体抗病能力、延缓衰老；而叶酸不仅是造血的原料，还是胎儿神经管发育不可缺少的营养素。女性在准备怀孕时每天吃点芝麻酱，一直坚持到怀孕3个月，能避免发生胎儿神经管畸形。

补钙高手

芝麻酱中的钙含量也比较高，每100克芝麻酱中含有612毫克钙，远高于牛奶、豆腐等常见的补钙食品，甚至比有些奶酪中的钙含量还要高。。

如何预防胎儿畸形

虽然，我们的时代在进步着，但是胎儿畸形的比率却保持上升的趋势，唇腭裂、四肢畸形、白化病、色盲、先天性心脏病等情况愈演愈烈。到底是什么原因导致的呢？其一，现在的人们几乎都有抽烟酗酒的恶习；其二，则是因为孕期用药不当影响到胎儿。。。。。。更有一些是由于遗传病史导致的胎儿畸形。胎儿畸形让原本幸福的家庭从此笼罩在一片悲伤无奈的氛围中，让原本充满期待的心，逐渐失落到绝望。为了让你孕育的宝宝能够健健康康的，预防胎儿畸形不容忽视。

如何预防畸形儿？

很多女性在孕早期的时候都不知道自己已经怀孕了，于是对于那些平时有抽烟喝酒等不良习性的准妈妈来说很容易会导致胎儿畸形。因此，孕早期的时候要提高警惕，发现自己有停经和孕吐现象的时候就要去医院检查。若发现已经有孕了，准妈妈们则需要改变一些不良的习惯。