古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
西瓜:这是夏天最具代表性的水果,含有丰富的钙、铁及大量的果糖。更有清凉,漂白及收缩毛孔等作用。在你吃完西瓜后,把瓜皮的红色部份切除,在冰柜中冷却,在洗脸后,用瓜皮轻轻擦脸,或者切成薄片后敷在脸上。
柠檬:是酸性水果,特别适合油性、易长粉刺、面疤的肌肤。柠檬皮可分泌柠檬油,滋润皮肤;柠檬汁可消毒、漂白、去污,但纯粹的柠檬汁,酸性太重,如果直接使用,皮肤会受刺激、红肿。你不妨这样使用:用半个柠檬,一匙蜂蜜,混入少许啤酒发酵粉调成糊状,用做面膜敷面,能去除死细胞,又能去除污垢,令粗糙的皮肤细致光滑,而发酵粉更能产生按摩及促进血液循环的作用。柠檬的酸性能除去脸上的细菌及吸收油脂,蜂蜜有滋润及保持皮肤水份的作用。剩下的柠檬皮,泡在洗澡水中,清香的柠檬油能润泽肌肤,用柠檬皮代替海绵擦拭身体可去除手脚上的厚茧。
黄瓜:对皮肤有很好的消炎、漂白、镇静等作用。可切成薄片后直接敷于脸上,也可将黄瓜片浸在牛奶里,在冰箱中冷藏几小时后取出敷于脸上。
方法一:将黄瓜1/3条绞碎,汁肉并用,混入鲜牛奶小半杯,面粉3匙,蛋黄半个,橄揽油半匙,蜂蜜半匙敷脸,用后可营养嫩滑肌肤,对干性或敏感皮肤适用。
方法二:黄瓜榨汁,混台蛋白1/4个,盐少许、面粉(2匙)、硫磺(少许)、高岭土1匙,敷于脸上,有很好地降低油脂分泌和收缩毛孔的作用。
葡萄:营养丰富,含有糖类及多种维他命钾、磷、钙,对美容皮肤有很大帮助,尤其是过敏性皮肤效果更佳,能够整肌润肤,还有解毒功效,将葡萄汁抹在眼睛四周,还可以消除眼尾皱纹。
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(责任编辑:李波祺 )
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