先涂防晒霜还是隔离霜？

先涂防晒霜还是隔离霜，需考虑产品功能、皮肤类型、使用场景、产品质地、个人习惯等因素。

1. 产品功能：隔离霜主要作用是隔离彩妆、灰尘、紫外线等，部分还能调整肤色；防晒霜主要功能是抵御紫外线对皮肤的伤害。若隔离霜有防晒功能且防晒指数足够，可先涂隔离霜；若更注重防晒效果，防晒霜应先涂。

2. 皮肤类型：油性皮肤油脂分泌多，先涂防晒霜可能使皮肤更油腻，可先涂轻薄隔离霜，再涂防晒霜；干性皮肤需要更多滋润，先涂防晒霜能为皮肤提供较好防护和滋润，后续隔离霜可进一步保护。

3. 使用场景：日常通勤、室内工作等紫外线较弱场景，先涂隔离霜可隔离灰尘和电子设备辐射，再涂防晒霜加强防晒；长时间户外活动、海边度假等紫外线强场景，先涂防晒霜保证防晒效果，再涂隔离霜可减少外界污染对防晒膜破坏。

4. 产品质地：质地轻薄防晒霜易推开，后续涂隔离霜不会搓泥，可先涂防晒霜；质地厚重防晒霜后续涂隔离霜易搓泥，可先涂隔离霜，让皮肤适应后再涂防晒霜。

5. 个人习惯：有些人习惯先涂隔离霜调整肤色，打造光滑肌肤表面，再涂防晒霜；有些人习惯先涂防晒霜做好防晒，再涂隔离霜修饰肤色和隔离外界环境。

先涂防晒霜还是隔离霜没有绝对标准，需综合考虑产品功能、皮肤类型、使用场景、产品质地和个人习惯等因素。选择适合的使用顺序，能让皮肤得到更好保护和护理。若不确定，可咨询专业皮肤科医生建议。