古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
相信每一个女性都希望自己的皮肤能是洁白无瑕的,但是生活中很多女性有脸部的毛孔粗大的困扰,这让皮肤看起来特别粗糙,直接影响了颜值,因此许多人会想很多方法来缩小毛孔。出现毛孔粗大的问题,是可以通过以下这些方法来改善的。
那么改善毛孔粗大的方法有哪些?
1、做好防晒工作
防晒不光是在夏季炎热的天气需要做,在阴天的时候,紫外线对肌肤的伤害也是比较严重的。如果长时间的不注意防晒,就容易引起皮肤的松弛老化,进而就会出现毛孔粗大的问题,所以想要改善毛孔粗大问题,防晒是很重要的一步。
2、补充维他命
维他命可以抗衰老,而且还可以缩小毛孔。维他命C对于抗氧化改善肌肤问题是比较有效果的,维他命A可以刺激胶原蛋白再生。想要补充维他命,除了使用专门的保养品之外,其实生活中还可以多吃一些营养元素含量比较丰富的食物,比如一些新鲜的蔬菜瓜果。
3、勤洗脸
脸部的污垢如果比较多,长时间的在脸部堆积,就可能会引起毛孔越来越大,所以想要避免毛孔变大,平时就应该要勤洗脸。每天早晨跟晚上都应该使用温水来洗脸。洗脸的时候,不要用力的搓脸,这样会损伤到肌肤。
4、定期去角质
去角质有助于去除脸部的死皮,还可以疏通毛孔,对于毛孔变小,改善暗黄等问题是比较有帮助的。但是要注意,去角质不要太频繁,过度的去角质,容易刺激肌肤,甚至引发皮肤炎。另外去角质之后最好是在脸部适当的涂抹保湿霜,这对肌肤的滋养是比较有帮助的。
5、积极处理痤疮
痤疮属于脸部常见的一种问题,一旦出现需要积极进行治疗。这样才能疏通毛孔,但要注意,痤疮不可以直接用手挤,也不可以用针来挑,会刺激皮肤,甚至可能会导致毛孔变大。应该使用含水杨酸的洁面乳清洗,水杨酸成分属于油溶性的,可以深入到毛孔将里面的污垢清除掉。
温馨提示:
想要改善毛孔粗大问题,在平时还应该要注意自己的饮食。有很多人之所以出现毛孔粗大问题,是因为不好的饮食习惯,比如,喜欢吃一些垃圾食物或高脂肪食物,这会导致皮肤油脂分泌太多,容易堵塞毛孔,出现毛孔粗大等问题。所以饮食要清淡一些,多吃新鲜的蔬菜瓜果,适当吃一些豆制品。
(责任编辑:李汁涵 )
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