古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
如何防止皮肤松弛呢
1、补充维他命C。可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。皮肤松弛的表现补充胶原蛋白。通过使用补充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显着增强,或者多食用猪蹄,银耳等富含胶原蛋白的食物,也能达到改善效果。
2、饮食均衡。多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化。擦一些维他命E油或者精油,配合按摩,也可以改善。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
防晒。注意防晒,很多肌肤老化出现都是因为阳光的照射,尽量在中午或者阳光强烈的时候不要出门的,平时多吃一些蔬菜和水果,多多补充一些维生素c……详细>>
相信大家都知道,如果我们额头皮肤松弛的话,则是会出现抬头纹的。那额头皮肤松弛的时候应该怎么办呢?详细>>
保湿保营养:日常的皮肤护理应使用柔和及材质相对天然的保湿营养水,早晚都应该使用,可用手轻轻拍打皮肤,以增进营养水吸收。详细>>
岁月不饶人,随着年龄的增加,人体的皮肤状态会不断的变差,特别是平时不注意保养的人士,可能年龄并不大,却出现了皮肤松弛的情况,极大的影响了……详细>>
因电脑和智能手机引起的脖子酸痛作为脸部肌肉松弛的原因之一,最近备受瞩目。为支撑沉重的头部,颈部肌肉僵硬,血流不畅,导致脸部肌肉下垂松弛。详细>>